宝宝睡觉手脚发热是怎么回事（要怎么办呢）

孙友美育儿知识优质作者

十佳心理教师

原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-03-30 14:42:01 阅读() 收藏：34 分享：64 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们每个家庭都十分重视婴儿的成长，宝宝的健康成长也是我们作为家长最为开心的事情。我们大家都知道，婴儿的成长是离不开各种营养物质的，那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝睡觉手脚发热是怎么回事的内容。

预防保健

宝宝睡觉手脚发热是怎么回事

刚出生的宝宝的健康是父母最为担心，但是宝宝的身体比较娇嫩，总容易出现各种各样的问题，而且出生后还不适应环境，睡觉时也需要家长无时不刻的关注。有很多宝宝在睡觉的时候会出现手脚发热的现象，这样就会严重影响宝宝的正常睡眠，而且还有可能是疾病发生的先兆，那么就会影响宝宝的健康。所以家长在这时候一定要及时采取措施来缓解这种症状。

那么宝宝睡觉手脚发热是什么原因引起的呢？

1、室内温度过高。

宝宝睡觉手脚发热多半是由于太热的原因而引起的。如果孩子睡觉的时候室内的温度比较高，宝宝变会全身发热，就会出现出汗的情况，由于脖子部位的热量散失比较快，所以在一段时间之后，就会出现手脚热脖子凉的情况。这种情况如果我们没有及时的进行处理，宝宝就会出现感冒发烧的症状，所以父母千万不能够疏忽大意，应该及时调整一下室内的温度，不要盖太厚的被子。

2、感冒发热。

有可能是宝宝已经出现了感冒发热疾病，手脚的温度和身体其它部位的温度一般是一样高的，如果感觉手脚特别热的话，应该是发热了，这时候应该及时带孩子到医院就诊。

宝宝睡觉手脚发热要怎么办呢？

父母发现宝宝睡觉手脚发热症状之后，应该及时的给孩子进行散热，如果宝宝穿的衣服比较多，我们应该脱下几件厚重的衣物，并且要打开门窗，保持通风透气，让热量尽快的发散出去，宝宝在睡觉的时候最好是穿一件棉质内衣就可以了，不用穿太多。如果是在天气炎热的夏天就可以打开空调，将室温控制在合适的温度，以免中暑，最好还是开风扇，但不要对着宝宝吹。

在孩子睡觉的时候，我们一定要给孩子营造良好的睡眠环境，应该保持适中的温度，不要太也不能太冷，而且要保持室内安静不要有噪音，不要大吵大闹，而且要观察宝宝睡觉时的状态，等到宝宝完全入睡了才能离开。

在此同时，还要做好防寒保暖的措施，以避免孩子感冒着凉。平时我们可以多带孩子进行户外活动，可以多晒晒太阳，还要让孩子多呼吸新鲜的空气，这样可以增强孩子的抵抗力和免疫力，对于预防多种疾病都有很大帮助作用的。

温馨提示

宝宝睡觉手脚发热一般都是室内温度过高或穿衣太多而引起的，如果是发热引起的，父母就可以使用体温计来测量一下，确定是发热了就应该及时带孩子到医院治疗，如果晚上就可以服用一些退热的药物进行退热，可以及时缓解高热的症状。同时还要让宝宝多喝水，可以使用一些温毛巾敷在宝宝的额头上，也是可以起到退热作用的。

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