小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

对男性不育与营养不良（纯干货）

育儿知识

丁希哲认证作者

资深母婴用品鉴定师

原创内容来源：育儿资讯时间：2022-04-03 16:10:01 阅读() 收藏：20 分享：62 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

为了给宝宝的秘密基地增添一点乐趣，家长们可以在宝宝触手可及的地方摆上一定量的安全又有趣的小玩意儿方便宝宝自己玩耍，那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下对男性不育与营养不良的内容。

预防保健

对男性不育与营养不良

营养不良，尤其是维生素和微量元素的缺乏，常可造成精子发生的障碍。因此不育者适当补充一些维生素和微量元素是很有必要的，要是每天服一片施尔康，一般可以满足一天维生素和微量元素的需要量。

在与生殖有关的营养成分中，以胆固醇、精氨酸和锌最为密切。胆固醇是合成性激素的重要原料，在动物内脏中含量最高，适量地进食肝、肾、肠等内脏，既可调配膳食口味，又可增加性激素的原料。

精氨酸是制造精子的原料，含精氨酸丰富的植物性食物有冻豆腐、豆腐皮、花生仁、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、核桃等，含精氨酸丰富的动物性食物有鳝鱼、墨鱼和章鱼。

锌缺乏会使睾丸萎缩，性功能减退，含锌丰富的植物性食物有花生、核桃、燕麦等，含锌丰富的动物性食物有肝、蛋、鱼、肉、牡蛎等。要保持食物营养平衡，平时要养成不偏食的习惯，一旦发现某方面不足，要适时注意补充。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(对男性不育与营养不良)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（335）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于沪江育儿，山东省妇幼保健协会网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：对男性不育与营养不良（纯干货）：http://www.wy668.com.cn/youery/34266.html

上一篇：肌营养不良患者的家庭护理（干货分享）

下一篇：小儿营养不良的治疗方法（妈妈必看）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿