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母乳喂养的婴儿辅食添加举例（值得收藏）

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张彦军优质会员

十余年经验育儿科普作者

原创内容来源：亲子百科时间：2022-04-04 09:44:01 阅读() 收藏：40 分享：61 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

对于宝宝来说，随着年纪的增大，所以说这时候的饮食就应该有所重视，是应该控制好饮食的，必须要及时的去加些辅食吃了，这是比较好的选择，这样还可以起到促进宝宝健康的功效，那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下母乳喂养的婴儿辅食添加举例的内容。

预防保健

母乳喂养的婴儿辅食添加举例

母乳喂养的婴儿辅食添加举例：

早晨6～7点起床：母乳，有的婴儿吃一会儿母乳又开始睡1个小时。

8点：洗脸，洗屁股，做体操，和婴儿在室内做亲子游戏。

9点：喝奶180～220毫升。

9∶30：户外活动。

12∶00：辅食：粥或米饭80～100克，鸡蛋半个，可以和在粥里，也可以单吃，肉汤炖碎菜约30克。室内活动。

13∶00：午睡。起来喂水果点心。

15∶00：奶180～200毫升。室内活动。

16∶00～18∶00：户外活动。出去前喂些水果、点心。

18∶00：辅食：面条、粥、米饭、面包都可以，约100克。蛋半个，鱼汤炖豆腐约30～50克。开水烫青菜1～2勺。

20∶00：母乳，睡觉。如果半夜醒来换尿布，宝宝哭闹，吃奶后能很快入睡，可以喂1～2次母乳。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(母乳喂养的婴儿辅食添加举例)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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