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母乳喂养婴儿辅食添加举例（宝妈需知）

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丁圳洋优质作者

十余年经验育婴师

原创内容来源：亲子百科时间：2022-04-04 17:54:01 阅读() 收藏：37 分享：47 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们做为家长的都知道，孩子吃饭的时间是非常重要的，如果说我们的孩子没有养成一个良好的吃饭习惯的话，对于他们的健康成长是没有好处的，所以我们的家长朋友们要注意，幼儿宝宝吃饭是要注意很多事项的，那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下母乳喂养婴儿辅食添加举例的内容。

预防保健

母乳喂养婴儿辅食添加举例

母乳喂养的婴儿辅食添加举例：

早晨6～7点起床：母乳，有的婴儿吃一会儿母乳又开始睡1个小时。

8点：洗脸，洗屁股，做体操，和婴儿在室内做亲子游戏。

9点：喝奶180～220毫升。

9∶30：户外活动。

12∶00：辅食：粥或米饭80～100克，鸡蛋半个，可以和在粥里，也可以单吃，肉汤炖碎菜约30克。室内活动。

13∶00：午睡。起来喂水果点心。

15∶00：奶180～200毫升。室内活动。

16∶00～18∶00：户外活动。出去前喂些水果、点心。

18∶00：辅食：面条、粥、米饭、面包都可以，约100克。蛋半个，鱼汤炖豆腐约30～50克。开水烫青菜1～2勺。

20∶00：母乳，睡觉。如果半夜醒来换尿布，宝宝哭闹，吃奶后能很快入睡，可以喂1～2次母乳。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(母乳喂养婴儿辅食添加举例)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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