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母乳喂养的优点和必要性（用心整理）

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周小酚优秀育儿科普作者

高级健康管理师，擅长母婴健康护理

原创内容来源：知乎时间：2022-04-04 18:08:01 阅读() 收藏：30 分享：66 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

每一个孩子大脑发育情况不一样，有的孩子大脑发育速度很快，头脑比较灵活就很聪明，有一些孩子大脑发育迟缓，整个人看上去就比较笨拙，孩子长大以后，记忆能力方面也会有所差别，想要让孩子的记忆力变得更好，那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下母乳喂养的优点和必要性的内容。

预防保健

母乳喂养的优点和必要性

母乳易吸收、易消化，被称为新生宝宝的最佳食品。母乳营养丰富，可以提供宝宝所需要的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水等适合宝宝迅速成长所需的各种营养物质，母乳中含有丰富的抗体、活性细胞和其他免疫活性物质如核苷酸及核苷类物质，核昔酸及核苷类物质是保证母乳免疫功能的重要成分之一。

影响宝宝脑部发育的因素很多，除了遗传因素外，母乳中丰富的营养成份对宝宝智力视力的发育起着举足轻重的作用，包括DHA、AA、亚油酸、亚麻酸、牛磺酸、胆碱和叶黄素等，全力支持宝宝的智力视力发育。DHA、AA是中枢神经系统和视网膜的关键性结构要素，婴儿需要摄取DHA、AA以帮助细胞膜形成，尤其是快速生长的组织，如大脑和视网膜等。

叶黄素是一种重要的抗氧化剂，是人眼视网膜黄斑区域的主要色素物质。维生素均需要外源性供给，母亲的饮食会影响其母乳中叶黄素的含量。

母乳中合理的脂肪酸组成使宝宝骨骼更强壮

宝宝吸收的钙质与饮食中的脂肪组成密切相关，如：母乳中的脂肪酸组成，可帮助宝宝吸收钙质，而在配方奶粉中，含有工人添加棕榈油的配方奶粉同不含棕榈油的配方奶粉相比，会降低钙质吸收率达53%，降低宝宝的骨密度，从而影响其骨骼健康。

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