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夜晚母乳喂养要注意什么（小妙招）

丁湘涵优质育儿科普作者

国家一级健康管理师

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-04-05 22:54:01 阅读() 收藏：38 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子长期性看电视的不良影响是十分严重的，一方面危害了小孩的眼睛视力，另一方面危害了孩子的专注力，小孩看电视是处于被动消化吸收，长期性看电视下之后小孩念书的专注力会较差，另外还会继续危害小孩的饮食睡眠质量及人体的身体健身运动那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下夜晚母乳喂养要注意什么的内容。

预防保健

夜晚母乳喂养要注意什么

因为母乳消化的特别快，母乳喂养的婴儿经常会醒来需要喂养，也包括晚上。虽然这意味着，在早期的几周或者几个月，夜间孩子会中断你的睡眠。最初，你的宝宝可能会睡在你床边的摇篮里。你可以很方便的抱起他，把他放在你的床上喂养。你可以躺着或者用枕头支撑着来喂养他，这样即使你在喂养时打瞌睡，也不会对孩子造成伤害。

婴儿睡眠的预防措施

不要让你的宝宝睡在水床上，婴儿睡在水床上会导致窒息。不得不提一下婴儿的睡眠姿势和猝死之间的关系。在西方国家，猝死是最常见的导致一个月至一岁的婴儿死亡的事件。大多数病例发生在婴儿2 – 4个月的时候。但是现在越来越多的证据证实了俯卧的（趴着睡）睡姿和猝死有关系。

基于这个证据，在1992年，美国儿科学会开始强烈建议婴儿躺着睡觉，或者侧着睡。你应该知道侧睡比躺着睡更能有效预防婴儿猝死。很多公益活动已经告知父母，他们不应该让他们的婴儿趴着睡，或者卧着睡。

此外还应该再加一点，把婴儿放在柔软的枕头，被子，或绒毛层里睡觉是一件高风险的事情。婴儿的呼出的二氧化碳会被困在柔软的床上用品中，再次呼吸时，呼吸的是她的二氧化碳，这会造成宝宝窒息。保护你的孩子，让她睡在坚实的床垫上，或没有任何枕头和柔软的床上用品的床铺上。

睡一整夜

6周的年龄，10磅体重的婴儿在晚上将睡6个小时。如果你的宝宝饿的醒了过来，更好的做法是去喂养他，而不是哄着让他睡到天亮。夜晚护理孩子时，开昏暗的灯光，并且不要和你的宝贝玩耍，甚至别去换他的尿布，除非他排便了，或者是出了尿布疹。只要你的宝宝在晚上会醒来，那么在白天他会小睡一会，这时候为了保持你的身体健康，你应该先小睡一会。

母乳喂养的婴儿在生命的最初几个月，身体体重会增加，对此，最常见的一种解释是，婴儿在晚上会睡八个小时或更多。孩子一觉睡到天亮，对父母而言是一个放松的好机会，经常睡眠不足的父母，会不利于母乳喂养。

当一个年幼的婴儿（在大约四个月）睡了一整夜，那么母亲的母乳在很长一段时间里会没有被孩子喝光。通常这样的结果是供奶量减少了，婴儿的体重不足。记住，保持饱满的乳房，给宝宝传达一个强有力的信息，让宝宝喝奶来减少身体里的奶量。

母亲第一次喂奶时，母乳喂养的宝宝睡了一整夜，母亲通常会因乳房发硬不舒服而醒来。几天后，她可能会说，她的乳房不再有令人不舒服的满胀感。母乳供应减少的一个解释是因为她的乳房正在被掏空。

如果你的孩子总是睡一整夜，而你完全是用母乳喂养孩子的，建议你用手挤空乳房。在你睡觉前喂养孩子将缩短喂奶的间隔。这将有助于保持你供奶的水平，并且能确保在宝宝醒着的时候可以得到足够的吃的。你还可以把牛奶冷冻起来保存着以供以后使用。

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