小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

孩子补钙也要注意适度（孕妈必看）

育儿知识

林缆六优质会员

母婴类图书的主编

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-04-06 20:54:01 阅读() 收藏：56 分享：58 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们都知道，想要让孩子健康的成长是离不开健康的饮食的，所以我们在孩子婴儿期的时候，要多多注意他们的饮食。因为婴儿的消化系统跟成人的不一样，所以我们在饮食当中要注意一些问题，避免影响婴儿的正常发育，那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下孩子补钙也要注意适度的内容。

预防保健

孩子补钙也要注意适度

首先，给小孩子补钙并不是越多越好。

小孩子补钙过量可能出现厌食、恶心、便秘、消化不良，严重的还容易引起高钙尿症。另外给摄入钙过多，可能干扰其他微量元素对于人体的吸收利用，也可能导致患肾结石病的危险性增加。所以家长不要盲目地给小孩子补钙，市面上宣传的很多小孩钙片虽，然广告语上写的很好，但是并不是都适合买给孩子吃。

其次，给小孩子补钙最好的办法就是通过食物。

家长看到现在很多广告宣传小孩子补钙的产品，觉得花钱给孩子买这些是很值得的，即使补不了，对身体也是没有害处的。

其实家长是不用花这些冤枉钱的，因为我们平常吃的事物中就有很多含有钙的物质，已经足够小孩子摄取。对于4个月以内婴儿，每天母乳所产生的钙就完全可以满足其生理需要；对于缺钙不明显的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补钙，并且配合到阳光下做户外运动。

再次，给宝宝吃钙片最好征求医生的建议。

有的小孩确实有存在一些缺钙的现象，比如出现了枕秃；晚上经常闹觉，啼哭不止，睡觉不安稳等。那么家长最好带宝宝到医院做一下检查，看看是否有存在缺钙的现象，宝宝如果缺钙，容易让其身体发育减缓，严重的会引起佝偻病。家长可以根据孩子的体检报告征求医生的建议，看应该如何给孩子进行补钙。

钙对身体的发育是非常重要的，但是缺了或多了对孩子的身体都是不好的，所以家长不要盲目给小孩子补钙，并不是越贵的营养品对孩子的身体越有用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孩子补钙也要注意适度)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（540）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于新浪育儿，陕西省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：孩子补钙也要注意适度（孕妈必看）：http://www.wy668.com.cn/youery/35759.html

上一篇：适合孩子补钙的营养食谱（个人心得）

下一篇：宝宝如何科学补钙（干货分享）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿