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预防宝宝眼睛近视须知五大措施（聪明家长看过来）

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原创内容来源：网易亲子时间：2022-04-09 09:42:01 阅读() 收藏：48 分享：79 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

两三岁时正是孩子黏人的时候。他们在慢慢了解着这个世界，又因为过于稚嫩而需要依靠爸爸妈妈。在他们的生活中，接触最多、最能给自己安全感的人就是爸爸妈妈。那么对于眼科的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下预防宝宝眼睛近视须知五大措施的内容。

宝宝经常看电视容易导致眼睛近视，家长要控制孩子看电视的时间，并且要多玩视觉游戏，能有效预防孩子近视，同时也需要巧用颜色刺激能预防孩子近视问题，家长要让孩子掌握正确的阅读姿势，并且要多做眼保健操，能有效预防近视，如何预防宝宝近视？

预防宝宝近视的五大措施

1、多玩视觉游戏：视觉游戏能刺激宝宝的视力发育，能有效预防近视的发生，比如开灯关灯的游戏，能锻炼宝宝的视觉能力，能让宝宝了解明暗的变化。

2、巧用颜色刺激：妈妈要为宝宝准备颜色丰富的玩具，能够刺激宝宝的视觉发育，不妨让宝宝认识色彩丰富的图形，也可以为宝宝选择颜色丰富的玩具。

3、正确的阅读姿势：让宝宝养成正确的阅读姿势，保持书本和眼睛相应的距离，这样做可有效避免宝宝近视眼，能起到保护视力的作用。

4、多做眼保健操：坚持让宝宝做眼保健操，经常看一看绿色植物能起到缓解眼睛的作用，能放松眼睛的疲劳感，坚持做眼保健操，能有效预防孩子近视眼。

5、控制孩子看电视的时间：长时间看电视会对宝宝的眼睛造成损伤，容易导致近视眼的发生，父母要经常带孩子到户外活动，增加户外运动的时间能预防近视眼。

宝宝近视眼有哪些影响

1、近视眼会影响宝宝的生活质量，也会影响宝宝的学习成绩，会导致学习效率下降，近视眼对宝宝的影响非常严重，随着年龄的增长会对宝宝的学习造成不良影响，会影响宝宝的学习能力，而且还会影响宝宝的日常生活。

2、近视眼也会影响孩子的性格，孩子会产生自卑自闭的心理状态，近视眼会导致孩子受到异样目光，因此会从小缺乏自信，会严重影响到孩子的心理健康，甚至会对孩子的生活和以后的工作造成不利影响。

3、近视会影响孩子的颜值，会导致眼睑松弛，会影响到外在容貌，长时间戴眼镜会导致眼睛变小，而且还会导致鼻梁变形，近视眼容易导致宝宝的鼻子越来越塌，总而言之会导致孩子越来越丑，长时间戴眼镜还会导致眼睛变形。

如何预防宝宝近视？经常做视觉游戏能预防宝宝近视，多做眼保健操能缓解眼睛疲劳，可有效预防孩子近视，家长要控制孩子看电视的时间，并且要经常带宝宝到户外活动，多看看绿色植物能预防近视，让孩子养成良好的用眼习惯。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(预防宝宝眼睛近视须知五大措施)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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