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小孩吃糖为什么会蛀牙（儿科专家这样说的）

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丁鸾峦母婴知识优秀作者

育儿科普作者

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-04-09 11:42:01 阅读() 收藏：45 分享：77 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们大家都知道，不论什么时候，小孩最好的饮食是平衡膳食，冬天也是一样。平衡膳食就是摄取的食物指能满足健康需要并达到正常成长发育所需要的营养成分。那么对于口腔的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小孩吃糖为什么会蛀牙的内容。

蛀牙是孩子比较常见的问题，经常吃糖容易引发蛀牙，会对牙齿造成损伤，甜食对牙齿的损伤比较大，而且容易滋生细菌，会影响牙齿的健康，容易导致龋齿的发病，因此家长要控制孩子吃零食和甜食，下面我们来了解小孩吃糖为什么会蛀牙？

小孩吃糖为什么会蛀牙

1、甜食容易滋生细菌，而且会对牙齿造成损伤，容易导致龋齿的发病，经常吃甜食容易滋生各种细菌，会影响口腔的健康，也会对牙齿造成损伤，因此，家长要控制孩子吃甜食，尽量少让孩子吃加工类的食品，经常吃甜食对牙齿伤害大。

2、不注意口腔卫生容易导致蛀牙的发生，家长要让孩子养成勤刷牙的习惯，刷牙的时间不能少于三分钟，保持口腔的清洁卫生尽量少黏性较大的食物，注意口腔的清洁卫生，能预防蛀牙的发生，蛀牙主要是饮食不合理导致的。

3、经常吃零食也会增加蛀牙的几率，零食中含有的成分会对牙齿造成损伤，而且很容易滋生细菌，会导致孩子营养不良，会引起免疫功能下降，从而会增加患病的风险，家长要注意孩子饮食，尽量让孩子吃健康的食物。

如何预防儿童蛀牙

1、早晚刷牙能预防儿童蛀牙，保持孩子口腔的清洁卫生，家长要树立良好的榜样，要让孩子养成良好的口腔卫生习惯，饭后最好用温开水漱口，饭后漱口可以避免食物残留，能保护牙齿的健康，可以避免细菌滋生。

2、家长要控制孩子吃零食，少让孩子吃甜食，经常吃甜食容易引发蛀牙，经常吃甜食对牙齿的损伤非常大，容易滋生各种细菌，会对牙齿造成损害，保持牙齿的清洁卫生，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，增加维生素的摄入。

3、注意饮食合理调整，家长要注意荤素的合理搭配，饭前不要让孩子吃甜食，少让孩子吃加工类的食品加工类食品，会对牙齿造成伤害，晚上睡觉前要注意刷牙，保持口腔的清洁卫生，能降低儿童蛀牙的发病几率。

小孩吃糖为什么会蛀牙？早晚刷牙能预防儿童蛀牙，保持孩子口腔的清洁卫生，家长要树立良好的榜样，最好经常用温开水漱口，少让孩子吃甜食和加工类的食品，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，增加维生素和蛋白质的摄入量。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(小孩吃糖为什么会蛀牙)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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