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宝宝缺乏营养会有哪些异常表现（这些信号不可忽视）

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原创内容来源：新浪育儿时间：2022-04-09 11:58:01 阅读() 收藏：58 分享：72 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

可以让孩子先好好的观察一下自己，然后让他们闭上眼睛说出今天穿着的衣服，鞋子，袜子的颜色，家长也可以闭上眼睛说出孩子所穿着衣服的各种颜色，让孩子能够更好的进入游戏中。那么对于营养的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝缺乏营养会有哪些异常表现的内容。

宝宝都是父母的心头肉，当宝宝生病时，牵动着父母的心。因此，父母最好要注意让宝宝远离疾病，否则对宝宝和父母都会产生很大的影响。为了让宝宝能健康成长，父母平时都尽量给宝宝吃各种好的食物，好像在营养上不会缺乏，但是，如果在饮食不进行科学的搭配，有可能会导致宝宝的营养失衡。

那么，宝宝缺乏营养的表现有哪些？

一、反应迟钝

宝宝缺乏营养时反应会变得迟钝、表情比较麻木、心情郁闷和不快乐。不父母发现宝宝这些异常时，必须要引起足够的重视。如果宝宝表现是比较活跃的，那么可以排除是心理素因造成的。可能主要是由于缺乏蛋白质和铁质食物。因此，父母应该考虑给孩子多吃肉、蛋黄以及高蛋白的食物。

二、口腔溃疡

宝宝缺乏营养时经常会出现口角炎，即口腔溃疡，孩子也表现出恐慌的心情，这表明孩子缺乏维生素b，所以父母此时应该多关注孩子的日常饮食。可以给孩子多吃一些豆类、核桃和土豆之类的食物，这些食物是不错的选择。另外，如果孩子突然改变性情，特别喜欢发脾气，还要注意让宝宝减少糖的摄入量。

三、注意力不集中

宝宝缺乏营养时在课堂和玩耍时，最明显的是注意力不集中。还有，父母如果发现孩子还特别容易发生呼吸道感染，这意味着孩子的锌元素严重不足。这时，父母应该注意在宝宝的饮食中加入南瓜、萝卜、白菜和橙子等蔬菜。

四、口臭和便秘

宝宝缺乏营养时，特别喜欢吃甜食，还有一些油炸的食物等，表现为特别不喜欢吃水果和蔬菜，因为这样，就会很容易造成纤维素不足，从而导致肠胃的蠕动减少，从而就会使得便秘的产生。如果宝宝几天都没有大便，这说明便秘的情况较严重，在他的体内会产生有害的毒素，这样宝宝就会口臭的情况发生。因此，当宝宝同时出现口臭和便秘等问题时，这说明宝宝缺乏营养，这时应该让宝宝多吃一些新鲜的水果和蔬菜了。

综上所述，我们了解了宝宝缺乏营养的表现有哪些。从以上所例举的情况，可以知道宝宝是否缺乏营养，当有以上一些情况发生时，家长们必须要注意，要及时调整宝宝的饮食，这样才能保证宝宝有充足的营养，并且要保持营养的平衡，这样才有益于宝宝的健康成长。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝缺乏营养会有哪些异常表现)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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