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环境污染诱发哮喘（你知道如何预防儿童哮喘吗）

丁泰誉优质育儿科普作者

10余年经验儿童医院营养医师

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-04-09 12:34:01 阅读() 收藏：28 分享：79 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝在吃辅食的时候，我们必须要先去吃低过敏、淡口味的食物。而且在吃食物的时候是，我们要从少量开始喂起，同时对食物的味道来说，也是应该从稀到浓吃的。那么对于呼吸的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下环境污染诱发哮喘的内容。

儿童哮喘的发病率比较高，环境污染会增加哮喘的发病率，家长要注意预防儿童哮喘病，尽量为孩子创造好的生活环境，外出时要让孩子佩戴口罩，减少有害气体的吸入，不要在孩子面前吸烟，避免孩子吸食二手烟，你知道儿童哮喘的原因吗？

分析儿童哮喘的几种原因

1、环境污染：儿童哮喘发病与环境污染有密切关系，有害气体吸入容易导致孩子出现咳嗽的症状，从而会引发哮喘的发病，家长尽量少带孩子到污染严重的环境中去，外出时尽量为孩子佩戴口罩，可减少有害气体的刺激。

2、气候改变：气候变化对孩子很敏感，突然变冷容易导致哮喘发病，因此，父母要注意根据气候的变化，适当给孩子增加衣物，避免孩子身体受凉，孩子对气温的敏感性比较强，气温突然下降会导致感冒、哮喘发病。

3、感染因素：如呼吸道感染、扁桃体发炎、耳鼻喉感染等，感染是导致哮喘发病的常见因素，大家尽量做好预防感染的措施，尤其要做好呼吸道感染的工作，如果孩子出现呼吸道感染的问题要及时接受治疗，这样做可有效避免哮喘发病。

1、提高自身抗病能力，自身抗病能力是预防哮喘的最好方法，多让孩子参加户外锻炼，增加身体锻炼，能提高身体素质，可以降低孩子患哮喘的几率，并且要根据气候变化，适当增加衣物，避免孩子身体着凉，否则容易引发哮喘。

2、避开过敏因素，父母要了解孩子过敏的因素，尽量避开过敏原，海鲜等食物容易引起过敏，花粉和粉尘容易导致过敏，因此家长要让孩子远离海鲜等食物，最好不要接触花粉，花粉容易导致孩子过敏，过敏会引发哮喘等疾病。

3、预防哮喘要加强营养，在饮食方面要增加营养的摄入量，多让孩子吃蛋白质含量高的食物，多吃些蔬菜水果能提高孩子身体的抗病能力，能起到预防哮喘的作用，注意荤素合理搭配，多吃些豆制品和菌菇类食物。

儿童哮喘有哪些？环境污染会引发哮喘，气候变化会导致儿童哮喘发病，儿童哮喘也可能是感染因素引起的，父母要做好预防儿童哮喘的措施，尽量避开花粉和粉尘，不要接触易过敏的东西，并且要提高孩子身体的抗病能力，增加身体的营养。

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