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如何保护孩子的牙齿（保护儿童牙齿的食物有三种）

孙文迪优质作者

资深国家心理咨询师

原创内容来源：摇篮网时间：2022-04-10 19:40:02 阅读() 收藏：52 分享：74 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在生活中再给宝宝和牛奶的时候一般都是会选择一种牛奶一直的食用，很少会出现中途换奶的情况发生，那么在生活中如果出现了给宝宝经常换奶粉的情况的话，这样会不会对宝宝的健康造成什么不利的影响的。那么对于口腔的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下如何保护孩子的牙齿的内容。

很多宝宝的牙齿比较不干净，大人吧都知道吃饭之后要刷牙，很多妈妈在给宝宝每次喝完奶之后，就会不了了之，也不知道对孩子的口腔进行清理，其实这些对孩子的牙齿是有伤害的，那么我们日常要如何保护孩子的牙齿呢？

如何保护孩子的牙齿

保持口腔清洁

每次进食后及临睡前，都应喝些白开水以起到清洁口腔、保护乳牙的作用。

限制宝宝吃过多甜食

甜食中的糖会发酵产生酸性物质，使口腔酸度迅速增加，这种酸可以溶解牙齿表面的钙和磷，从而形成龋齿。

让牙齿做做运动

出牙期的宝宝特别喜欢咬人或者啃咬硬的东西，这是因为乳牙长出要挤压周边，从而让牙龈组织感到痒痛。这时妈妈可以让宝宝咀嚼一些较硬的东西，例如饼干、烤面包片、苹果片、胡萝卜片等，一方面缓解牙龈的不适，另一方面可以锻炼咀嚼肌，促进牙齿和颌骨的发育。

养成正确的吃奶姿势

有些宝宝吃奶的时候，会因为姿势不正确或奶瓶的位置不当，而形成下颌前突或后缩。长期如此，会导致宝宝的牙齿和颌骨畸形，不但会影响宝宝的容貌，还会影响咀嚼功能的发展。宝宝吃奶的时候，最佳姿势是半卧位，奶瓶与口唇呈90度角，同时奶嘴不压迫上下唇。

学会正确的刷牙方法

选用保健牙刷和含氟牙膏，做到早晚刷牙，饭后漱口，从小养成良好的口腔卫生习惯。早期预防牙颌畸形的发生。及时对已发生的畸形进行早期治疗，阻断其发展，或通过早期控制，引导牙颌面良性发育，从而保障儿童口颌、颅面及身心的健康成长。

加强乳牙、恒牙龋齿的防治

儿童养成良好的口腔卫生习惯，特别重要。经常听到有的家长说：“ 乳牙早晚要替换，何必去治它呢。”这其实是一种误解。对即将替换的乳牙可以这样对待，但对不到替牙期的乳牙，这种做法是不对的。乳牙缺失对儿童的消化系统、正确发音都有重要影响，应及时治疗。应用窝沟封闭剂防龋。6岁涂布第一恒磨牙，1 1 ～ 1 4 岁涂布第二恒磨牙在牙医的指导下，选择合适的应用氟化物防龋的方法。

及时去牙科就诊

倘若孩子出现龋齿，或者是孩子感觉牙痛，那么家长就要及早带孩子去看牙医，切忌抱有“牙疼不是病”的错误想法。其实，牙齿上的很多细菌都会直接进入孩子的体内，导致宝宝生病，所以家长对孩子的牙齿健康也应重视起来，及时待他们去医院就诊，让孩子早接受治疗，早日康复。