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宝宝弱视影响大（预防弱视从孕期开始）

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十余年经验亲子阅读专家

原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-04-10 20:08:01 阅读() 收藏：36 分享：49 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

幼儿要注意视力的保护，家长们在日常生活中要让孩子养成一个良好的生活习惯，用眼习惯等等。小孩子视力下降，可能是用眼不当导致的，还有可能是营养素补充不及时导致的，那么对于眼科的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝弱视影响大的内容。

弱视是一种严重危害儿童视功能的眼病。近视眼若不加以有效控制，易发展到高度近视，产生一系列病理性改变，进入到中老年后将成为不可治盲。其实儿童弱视与先天体质有着密切关系，先天体质的强弱与妊娠期有关。下面我们看看孕期要如何预防宝宝弱视？

如何早期发现弱视

1、灯光在双侧瞳孔内的反射不对称；

2、眼睛内有白色的反光。

3、注意宝宝有无以下行为：凑得很近地看电视、看书；眯着眼睛看东西；斜着眼睛或斜着头看东西；不能追随移动的物体；对强烈的光线没有眨眼反射。

即使宝宝看上去“正常”，也不能完全排除弱视。对于轻中度的弱视、单眼弱视、微小的斜视，爸爸妈妈都没有经验来辨别。弱视的筛查是简单而有效的，在发达国家如美国、瑞典等，都规定在2？4岁期间要进行全面的眼部筛查。主要内容有视力检查、眼位检查、验光检查。

孕期如何预防宝宝弱视

1、调整情绪

保持心情舒畅人们的心理活动是影响内脏生理功能的重要因素，当精神愉快时，血液中便增加一种有益于健康的化学物质。相反，愤怒、忧郁、悲伤时，情绪处于混乱之中，会严重干扰人体内脏器官功能，在忧郁状态下则会抑制消化液的分泌和肠蠕动，引起食欲不振，久而久之就会导致孕妇营养不良，进而影响胎儿发育，可能导致弱视发生。因此，孕妇要注意调节情志，做到心情舒畅，保持良好的心理状态，避免不良情绪对机体功能的影响。

2、调节饮食

保证营养孕妇的营养直接关系到胎儿的视觉器官发育，如果孕妇偏食、挑食、厌食，会导致营养不良，使某些微量元素缺乏，则影响胎儿的发育，甚至导致畸形。如微量元素锌是胎儿眼球生长发育和视觉机能不可缺少的必需元素，若孕妇体内锌缺乏，就可能导致胎儿弱视的发生。孕妇要使自己身体健康和胎儿发育良好，则必须保证充足的营养，要主动做到膳食平衡，不偏食，不挑食，食物以清淡富有营养为主，不要过食辛辣酸、咖啡等刺激性的食品。含锌丰富的食品有肉类、鱼虾等。