小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

追喂孩子或致儿童厌食（家长如何预防孩子厌食）

育儿知识

丁芯硕育儿知识优秀作者

国家二级公共营养师

原创内容来源：网易亲子时间：2022-04-12 10:54:02 阅读() 收藏：21 分享：80 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们大家都知道，不论什么时候，宝宝最好的饮食是平衡膳食，冬天也是一样。平衡膳食就是摄取的食物指能满足健康需要并达到正常成长发育所需要的营养成分。那么对于心理的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下追喂孩子或致儿童厌食的内容。

儿童厌食症似乎是小儿常见病，发病率相对较高，导致其发生的主要原因有很多，食欲不振、药物刺激、喂养不当都会造成厌食，如果长期厌食则可能因为身体无法汲取充分的营养而导致营养不良，甚至引发胃病。

儿童厌食的原因

1、儿童长期厌食易患胃病有的家长缺乏喂养知识，每餐吃得过多或太少。

2、孩子任性，家长溺爱，经常一口一口哄着喂，边边逗，边吃边玩，一顿饭吃个把小时，如此吃法，小孩当就感觉不到食物的美味了。

3、还有的家长错误地认为孩子吃得越多越好片面追求高蛋白、高营养。

小儿厌食的预防：

要顺其自然。对于已经有厌食习惯的孩子，遇到他不肯吃饭时，家长不要大惊小怪，而要不动声色地把食物拿开，孩子少吃一点或不吃一餐，是没有什么问题的，这时仍要注意不随便给孩子零食吃，孩子饿了，下餐饭自然会吃得好了，切不可再搞强迫或哄骗孩子吃饭了。

饭前要保持愉快的情绪。实践证明，愉快的情绪有助于消化液的分泌，有助增进食欲。家长可在饭前给孩子看些有趣的画报，听些音乐，讲些笑话或者邀请其他孩子一同进餐，让孩子保持愉快的情绪。千万不要边吃饭，边训斥孩子，这会影响孩子的食欲。

勿把零食当主食。很多孩子有吃零食的习惯，甚至把零食当成主食，影响正常的进食，也容易引起小儿厌食症，有这些坏习惯的孩子家长要注意纠正，逐渐帮孩子改掉坏毛病，养成规律的进食习惯。

花样翻新，诱导食欲。每天吃同样的食物不仅不利于提供食欲，也会造成营养不良。因此，给孩子吃的食物，要注意新鲜和品种多样化，不仅仅包括蛋类、肉类，还应有各种蔬菜瓜果。实践证明，饭菜多样化、艺术化、色香味俱全是刺激儿童食欲的好方法。

培养良好的饮食习惯。家长不要随便给孩子吃零食，数量和次数应予以限制。尤其饭前，一定不能给零食吃，吃饭也要定时，孩子每餐吃的量要大致固定下来，避免养成有时多吃、有时少吃或不吃的不良习惯。

（你想每天都收到三甲医院儿科专家指导的权威育儿科普吗？长按上图，扫码）

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(追喂孩子或致儿童厌食)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（558）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于中关村在线母婴频道，湖北省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：追喂孩子或致儿童厌食（家长如何预防孩子厌食）：http://www.wy668.com.cn/youery/39198.html

上一篇：小儿哮喘对孩子有大危害（这五点足以让家长震惊）

下一篇：牢记小儿哮喘护理三要素（找出诱发因素防哮喘）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿