宝宝便秘或是贪奶所致（适当按摩可治宝宝便秘）

丁家润认证作者

国家二级心理咨询师

原创内容来源：妈妈网时间：2022-04-12 13:20:01 阅读() 收藏：38 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们大家都知道，不论什么时候，宝宝最好的饮食是平衡膳食，冬天也是一样。平衡膳食就是摄取的食物指能满足健康需要并达到正常成长发育所需要的营养成分。那么对于消化的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝便秘或是贪奶所致的内容。

在孩子的成长过程中，总难免会与一些不适症状打交道，例如小儿便秘，虽然不是太大的问题，但却带给孩子极大的痛苦，也带给父母极大的困扰。当孩子出现便秘时，专家不建议直接使用药物，可尝试调整饮食与生活细节来达到缓解孩子便秘的效果。

小孩便秘的原因有哪些

便秘对于孩子来说，大都是功能性便秘，我们先来从吃奶的孩子说起，一般是吃母奶的孩子便秘的比较少，吃牛奶的孩子则容易出现便秘。特别是吃配方奶粉的宝宝便秘现象还是比较多的，便秘如果用中医的说法叫做“食滞内热”，食滞内热的孩子就会产生便秘。他们的特征是大便数天一次，而且舌苔比较厚，而且这样的孩子容易情绪烦躁、好哭闹，夜里睡觉也不踏实，这往往就是吃牛奶所导致的便秘。

再大一点的孩子就是1岁左右，开始吃的食物也多了起来。我们发现1岁到5岁前的孩子便秘发病率很高，为什么在这个时候容易发生便秘的比较多呢？这个主要的原因就在于1岁到5岁的孩子要从吃奶过渡到吃饭菜，饭菜含有纤维素促使排便，但有的小孩贪奶老想吃奶，奶吃多了就容易造成便秘。这需要从刚开始添加辅食吃饭的时候，注意给孩子多吃蔬菜，蔬菜里面含纤维素，纤维素能够帮助通大便。有的孩子爱吃奶、爱吃饭、爱吃肉，不爱吃菜，不爱吃菜的孩子更容易造成便秘。中医就说不爱吃菜就容易上火，上火就会便秘。

导致孩子便秘的原因大多是饮食方面所致，膳食结构不合理，不爱喝水、不爱吃蔬菜，这些都会让孩子出现便秘。所以，家长应该从生活细节入手，来调整孩子的饮食与生活，帮助他们改掉不良习惯，远离便秘侵扰。

到了年龄再大一些时，孩子们也会有便秘的苦恼，当然了，成年人也有、老人也有。大一些的孩子也有一个不良习惯，一般都是吃肉食多，吃蔬菜少，这种孩子容易便秘。还有个别是有一些顽固性的便秘，经常5、6天大便一次，这种叫做习惯性的便秘。所以儿童在各个年龄层都会有便秘的症状。