冬季需防口腔溃疡（个人经历）

孩子长期性看电视的不良影响是十分严重的，一方面危害了小孩的眼睛视力，另一方面危害了孩子的专注力，小孩看电视是处于被动消化吸收，长期性看电视下之后小孩念书的专注力会较差，另外还会继续危害小孩的饮食睡眠质量及人体的身体健身运动那么对于口腔的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下冬季需防口腔溃疡的内容。

许多人都有这样的体会，不知什么原因，口腔里就微微有点异样，接下来就出现溃疡，然后就是疼痛。这说大不大说小不小的疼，竟然非常影响正常的生活，虽然不像牙疼那样“牙疼不是病，疼起来要人命”，可是吃饭、刷牙都很不舒服。冬天，天气干燥，大家又都爱吃点烫的、辣的食物，而此时口腔溃疡容易多发。怎样预防与正确治疗呢？

女性多发口腔溃疡

口腔溃疡是一种常见的口腔疾病。冬季，气候干燥，容易引起人体生理的微妙变化，使肌体抵抗能力下降，又会加重口腔溃疡的发作。因此冬季需防口腔溃疡多发。

口腔溃疡是一系列口腔黏膜病的共同表征，复发性口腔溃疡口疮是最常见的口腔溃疡，在人群中发病率约为10%。口腔黏膜周期性反复发作局限性溃疡称为复发性口腔溃疡，这是黏膜疾病中最常见的一种病，它可发生于任何年龄，女性患此病的比例较高，一年四季均能发生。

口腔溃疡有哪些症状

口腔溃疡初起时，黏膜充血、水肿，1-3日后破损，继发炎症反应，形成小溃疡，此时疼痛加重，溃疡逐渐扩大，形成可因所在部位不同面略有不同。溃疡常发生于舌、颊内黏膜，唇内黏膜及上腭，有时也可蔓延至口角及咽喉，溃疡多呈圆形，边缘很清楚。溃疡面上多覆盖一层黄色脓苔，医学上称为假膜，这层假膜不易剥离，如强行剥离后可形成糜烂面，有时溃疡成片，可引起下颌淋巴结肿大。此后红晕渐消失，溃疡愈合，称为自限性，愈后不留瘢痕，感染后则溃疡加深。

复发性口腔溃疡与过度疲劳有关

西医对复发性口疮的发病原因尚不明确，一般认为，其病因可从内外两方面来分析：1。内因，主要是由于内分泌失调，自身免疫力降低等；2。外因，遗传因素、精神压力及刺激、工作疲劳、失眠，大部分女性患者月经来潮前后都有可能诱发此病，或使病情加重。从中医角度来讲，阴虚火旺，热毒燔灼，内夹湿热，上蒸于口；情志不遂而损及心脾，均可致口腔溃疡。

复发性口腔溃疡绝大多数可从自身找原因。现代人精神压力大，工作节奏快，生活紧张不规律，情绪不稳定，口腔溃疡也因而是一种因生活形态导致的“文明病”。事实上，根据医生的临床观察，口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳之后发病的。此外，口腔溃疡也被认为与遗传、荷尔蒙等因素有关，如女性月经前口腔溃疡会有恶化情形，更年期妇女则病例有升高现象，但怀孕期妇女则发病率较低，这些现象都显示溃疡的发生受荷尔蒙变化影响。

局部+全身治疗复发性口腔溃疡

对口腔溃疡的治疗可分为局部和全身治疗。局部治疗可使药物直接作用于黏膜的病损部位，缓解疼痛，促进愈合，使溃疡表面蛋白凝固。全身治疗针对复发频繁或长期不愈的溃疡，用左旋眯唑、转移因子等提高和调节免疫功能，此外，中药的调理也有疗效。

避免诱发因素预防口腔溃疡对口腔溃疡的治疗方法虽然很多，但基本上都是对症治疗，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，很难完全控制复发，口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此，要想完全避免其发生，可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。所以对本病预防尤为重要。主要预防措施一是保持口腔、皮肤卫生，坚持经常刷牙、漱口、洗澡；二是少吃烧烤、油炸食物避免黏膜损伤；三是多吃蔬菜，补充足量的维生素；四是加强体育锻炼，提高身体免疫力；五是保证充足的睡眠时间，注意劳逸结合避免过度疲劳；六是避免精神伤害，保持心态平衡，乐观开朗，避免着急。另外，注意生活起居规律性和营养均衡性，戒除烟酒，坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，防止便秘。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。

经久不愈可能癌变

对于口腔溃疡不要一概轻视，因为口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久也有可能会发生癌变。

不少人有个错觉，认为口腔溃疡是一种炎症性病变，去不去医院看无所谓，吃点消炎药，自然会好的。但在众多的口腔溃疡中有少数是不属于复发性口疮的，这类溃疡包括结核性溃疡、创伤性溃疡等，而且是不会自愈的。甚至有些口腔溃疡在一定条件下还可能发生恶变，或一开始就是某种恶性肿瘤的早期表现。这类溃疡如被忽视或根据自己的“经验”当作炎症来治疗，就必然延误病情，加速扩散，后果是不堪设想的。

与牙齿接触的那些部位，由于患者不愿拔除残存破损的牙齿，或者该部位假牙制作得不合适，锐利边缘不断刺激，刮破了黏膜，使之产生溃疡，如不去除刺激因素不但不会痊愈，只会日益加重。这种经久不愈的溃疡，就是一种癌前病损，极易癌变。

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