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婴幼儿天然营养喂养方式领袖践行者
原创内容 来源:亲子百科 时间:2022-04-15 17:18:01 阅读() 收藏:46 分享:69 爆
宝宝学话的情况下,大伙儿都要多多的跟宝宝“沟通交流”,能够让宝宝的语言表达发展能力更强。但每一次跟宝宝讲话一直令人觉得好挫败,仿佛自身在自说自话一样,有时还遭受宝宝的“冷暴力”。那么对于口腔的问题还有啥呢,下面小朗育儿网给大家了解一下玉米饮等可防治口腔溃疡的内容。
导读:专家称,口腔溃疡与饮食关系大着呢!如果吃了湿热上火的东西,如煎炸食物、荔枝、芒果、菠萝等都会出现口腔溃疡,因此,饮食调理显得尤为重要。
预防上应尽量少吃易诱发口腔溃疡的食物,比如,油炸或火烤的食物,不管食物本身的冷热属性,只要采用油炸或烧烤,都将成为易上火的食物。另外,胡椒、花椒、生姜等辛辣食物;烟酒和含酒精饮料;荔枝、榴莲等热性水果也要少吃。
一旦发生了口腔溃疡,则要注意:饮食以清淡、稀饮为主,如各种稀粥、蛋汤、菜汤、肉松、藕粉、豆腐、绿豆汤等,并注意温凉适宜。还可用西瓜霜、清开灵、口炎清等,如果伴有口苦、口干、口臭等可适当喝些用冬瓜、薏米、莲叶、赤小豆煲的汤等。
1、绿豆粥、蒲公英绿豆粥(绿豆、蒲公英)可和脾胃,祛内热;适用于脾胃不和、食欲不振、消化力弱、经常口腔溃疡的人。
2、萝卜鲜藕汁(红萝卜、鲜莲藕)可清热泻火,生津止渴;治疗心火上炎之口疮。
3、玄参莲枣饮(玄参、莲子、蜜枣)可养明降火;适用于心火过旺,口腔溃疡,口干舌红,渴欲饮冷水,经常失眠。
4、玉米饮(红萝卜、鲜茅根、玉米连须、白扁豆、云苓)可清热祛湿;适用于上火,挟湿,口干口渴,口腔溃疡的人。
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