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口腔溃疡的保健工作（个人经历）

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原创内容来源：中少在线时间：2022-04-15 18:34:01 阅读() 收藏：31 分享：44 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有关儿童食品、营养品的广告每日充斥着大家的视野。有些新手父母受宣传的影响，认为营养补充的越多越好。实际上，这些营养品，如果是在发现偶尔发现孩子某项指标低了的情况下，吃上几次是没有问题的。那么对于口腔的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下口腔溃疡的保健工作的内容。

导读：许多人深受口腔溃疡的困扰，口腔溃疡虽然不是什么大病，但是会给人的生活带来许多不便，下面小编就介绍一下如何做好口腔溃疡的保健工作。

口腔溃疡原因有哪些

口腔溃疡的发作，常常与一些疾病或症状有关，比如消化系统疾病胃溃疡，十二指肠溃疡，慢性或迁延性肝炎，结肠炎等。

另外贫血，偏食，消化不良，腹泻，发热，睡眠不足，过度疲劳，精神紧张，工作压力大、月经周期的改变等等。随着一种或多种因素的活跃、交替、重叠就出现机体免疫力下降，免疫功能紊乱，也就造成了复发性口腔溃疡的频繁发作。

口腔溃疡的保健

平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。

妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。

小编提醒：

口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久也有可能会发生癌变。有了口腔溃疡不要一概轻视，如有可疑就应及时到医院检查，必要时行病理检查，以明确诊断，再做相应的治疗。切不可粗心大意，延误治疗时机。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(口腔溃疡的保健工作)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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