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刷牙太干净也会导致口腔溃疡吗（专家分享）

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原创内容来源：知乎时间：2022-04-15 22:26:01 阅读() 收藏：32 分享：56 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

对于儿童，尤其是六岁下列的婴儿来说，他的肠胃作用还不完善，而成长发育迅速，必须的营养元素较多，假如饮食搭配不科学，就易造成上火，上火易造成儿童偏食，那么对于口腔的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下刷牙太干净也会导致口腔溃疡吗的内容。

刷牙太干净也会导致口腔溃疡吗？在我们的意识里，保持口腔卫生是防治口腔溃疡的一件非常重要的事情，可是呢，把口腔卫生保持的太干净了，也是不好的，甚至还会起到相反的作用，诱发口腔溃疡。这一个现象可能大家是无法理解其中的原因的，下面就为大家做详细的解答。

刷牙太干净也会导致口腔溃疡吗？

口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点，好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。

多数人认为，盐水能起到消毒、杀菌的作用，殊不知，研究表明，不论是用清水、还是用盐水漱口，对暂时减少口腔细菌的数量都是有效的，而且两者的作用没有多大差异。应该引起注意的是，用盐水漱口20分钟后，口腔内的细菌数量开始恢复，1个小时后便可恢复到漱口前的水平；用清水漱口后，虽然仅过10分钟细菌便开始恢复，却要过85分钟后才恢复到初始水平。原因很简单，当盐水将口腔中的细菌消灭掉的同时，也将起着防御危害作用的口腔黏膜破坏了。

眼下社会的时尚便是不顾一切地追求洁净。空气不好，到氧吧去吸氧；水质不合格，有纯净水、离子水；讲卫生，有无数种杀菌清洁剂晃花你的眼。人人都知道，一个人打出生起，就已经生存于一个充满细菌的世界里了，一个人所携带的细菌总重量约为1271克，有400～500种。虽然这些细菌有无害、有害和有益之分，但绝大多数是有益菌群，正是因为有了这些有益菌群的存在，人类才能与有害细菌抗衡，限制有害细菌的繁殖。如果不分青红皂白将它们统统“杀死”，就会人为地破坏了它们的平衡。由此可见，太“干净”了也不好。

日常生活中，保持口腔卫生的工作是一定要做好的，而且也是非常有必要的，我们要注意的是不要过度的清洁口腔，不要让口腔过度的干净，这才是保持口腔健康的一个非常重要的事项。口腔的适度清洁和过度清洁之间的这个度大家一定要把握好了，稍有偏颇都是对口腔溃疡的预防不利的。

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