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儿童能吃鸽子吗_小孩能吃鸽子肉吗（鸽子能不能吃）

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孙悠翰优质会员

国家高级公共营养师

原创内容来源：亲子百科时间：2022-04-13 20:20:00 阅读() 收藏：25 分享：64 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多孩子每日的時间都被家长排得满满当当的，除开幼稚园的学前班，也有礼拜天各种各样儿童兴趣班。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下儿童能吃鸽子吗_小孩能吃鸽子肉吗的内容。

儿童能吃鸽子吗_小孩能吃鸽子肉吗

鸽子肉是很多人喜爱吃的美味佳肴，鸽子肉可以补血补气，增强抵抗力，补肾，可以美容养颜等好处，平时经常吃点鸽子肉可以改善体质，很多家长每天会精心给孩子做有营养的食物，部分家长比较疑惑不知道儿童能不能吃鸽子肉，儿童能吃鸽子吗？接下来我们来看看吧。

鸽子,育儿经验

鸽子能不能吃

一.儿童能吃鸽子吗？

儿童是可以吃鸽子肉，吃了可以补充营养，益气补血，健脑补神等。但小孩不可多吃鸽子肉，鸽子肉对于小孩来说有点过补，且其性热，多喝易上火。

二.鸽子肉功效

1.补充蛋白质

鸽子肉中含有大量的蛋白质，并且全部属于优质蛋白质，其吸收率比其他的肉类中的蛋白质要高出很多，因此，在我国很多民间方中都是将鸽子肉作为伤口愈合和产后滋补的主要药物之一，食用鸽子肉能补充大量的优质蛋白质么增强体力和抵抗力。

2.补充软骨素

乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媳媲美，经常食用，具有改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环，面色红润等功效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。

3.补充胆素

鸽子被称为“甜血动物”，其主要原因是鸽胆中含的胆素适合人类吸收，这类胆素的主要作用是促进人体对血液中胆固醇的利用，减少血液中低密度脂蛋白的合成，对预防动脉粥样硬化和预防心血管疾病有一定的作用。

4.补充泛酸

鸽子肉中含有较多的泛酸，食肉鸽子肉能补充机体内的泛酸，对营养不良或者部分营养营养不全引起的倦怠、头痛、眩晕、虚弱、心跳加速、抽筋、持续感冒、上呼吸道感染疾病等症状有缓解作用。

三.提醒

鸽子肉要买新鲜的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(鸽子能不能吃)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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