代糖和糖的区别（代糖是什么糖）
周寄秦注册会员
婴幼儿营养指导
原创内容 来源：宝宝地带 时间：2022-04-17 08:04:01 阅读() 收藏：23 分享：67 爆
秋天到了，身体各功能还未生长发育健全的小孩对这时节的转变尤其敏感。秋雨为大家送来了清凉，却也给孩子送来了秋燥。那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下代糖是什么糖的内容。
代糖和糖的区别
很多人都会在意食物的热量，当大家看到食物的成分表中有糖时就会觉得很紧张，害怕这个食物会使自己发胖，大家看到平时不常见的糖食也会觉得很好奇，不知道吃哪一种好，代糖和糖的区别是什么呢？我们一起来看看吧。
代糖是什么糖
代糖是一种人工合成的糖，这种糖的主要原材料为山梨醇、甘露醇、木糖醇等等，这些原材料自身的热量较低，所以代糖的热量含量也较低，在吃的过程中不会使身体出现肥胖的问题。代糖是一种非营养性的甜味剂，适合平时爱吃甜食又害怕发胖的人群。小编下面具体介绍一下代糖和糖的区别：
1、二者的分类不同：代糖的种类比较多，在市面中被分为天然代糖和人工代糖。而普通糖的依据其化学性质被分为单糖、低聚糖、多糖和结合糖这四大类。
2、二者的热量不同：代糖相比于普通糖其中热量要低很多，在吃的过程中不会引起身体发胖的问题。
3、二者的价格不同：由于代糖的制作过程更加繁琐，所以在代糖的市场价格要比普通糖的市场价格高一些。
以上就是代糖和糖的区别，大家可以根据自己的饮食习惯选择适合自己的糖。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(代糖和糖的区别)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。
94%的朋友还想知道的：
（425）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于网易亲子，浙江大学医学院附属妇产科医院网络以及网友投稿，转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题：代糖和糖的区别（代糖是什么糖）：http://www.wy668.com.cn/youery/42533.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
