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糖尿病能不能吃代糖（糖尿病人可以吃的代糖有几种）

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原创内容来源：知乎时间：2022-04-17 09:10:01 阅读() 收藏：57 分享：61 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们的家长都十分重视自己的孩子的健康成长，但是我们的孩子在成长的过程当中往往有着很多需要注意的事项。其中午睡就是非常重要的一种，大家都知道，午睡对于孩子的健康成长是非常有帮助的。那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下糖尿病人可以吃的代糖有几种的内容。

糖尿病能不能吃代糖

随着生活技术水平的提高，人们对自己的健康也越来越重视了。代糖可以代替糖作为甜味剂让人使用。糖尿病能不能吃代糖呢？现在就来了解一下这个问题吧。

营养美食

糖尿病人可以吃的代糖有几种

甜叶菊、木糖醇、蛋白糖这三种带代糖是糖尿病人可以吃的。代糖作为甜味剂使用，一般是不会产生什么热量的，对身体内的血糖也不会造成什么影响，也不会对胰岛素产生干扰。对于糖尿病人来说是比较不错的糖类替代品。

糖尿病是可以吃代糖的。糖尿病人不可食用的是白糖，红糖，冰糖，蜂蜜等含糖类食物。代糖可以作为糖尿病人的甜味剂，但是太糖也不宜过多的食用，可能会对人体造成负面的影响，而且可能会增加糖尿病人的耐糖度，对代糖产生了依赖。

另外，糖尿病人在注意糖类的摄入时，也要注意少吃淀粉含量高的食物。而且糖尿病人在吃代糖时也要注意食用量，否则可能会对身体造成比较大的负担。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(糖尿病能不能吃代糖)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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