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茶树菇搭配什么煲汤好（茶树菇和什么煲汤最好喝）

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原创内容来源：宝宝树时间：2022-04-18 12:14:01 阅读() 收藏：38 分享：80 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

母乳最适合宝宝的食品了，但是，随着宝宝的不断长大，母乳是不能够完全的满足宝宝的生长发育需求，在这个时候就是需要给孩子添加辅食了，给宝宝进行断奶了，那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下茶树菇和什么煲汤最好喝的内容。

茶树菇搭配什么煲汤好

民以食为天，在生活中人们会吃到各种各样的食物，其中煲汤这种做法做出来的食物是比较营养的，所以在日常生活中，有不少人用各种各样的食物来进行煲汤。比如茶树菇就可以用来煲汤。茶树菇搭配什么煲汤好呢？

营养美食

茶树菇和什么煲汤最好喝

茶树菇和鸡一起煲汤是比较好喝的，用茶树菇搭配土鸡、茶树菇、白参、红枣、枸杞、莲子这些食材一起炖出来的汤是比较好喝又营养的。做法也是比较简单的，将准备好的茶树菇、枸杞、红枣等清洗干净，再用清水浸泡一段时间。然后将土鸡放入清水中，慢慢煮开，水开之后，将血水倒掉。再在准备好的砂锅煲里一次性加足冷水，并且将焯好水的土鸡放入砂锅煲中，再将姜片、莲子等一起放入。用大火将水烧开，转小火煲1小时。最后再加入茶树菇、枸杞、红枣继续煲45分钟左右，再根据自己的口味调味后即可食用。

用茶树菇和鸡以及一些辅助的食材一起煲出来的汤是比较营养，并且具有滋补效果，能够养胃、养颜、提高身体免疫力，并且味道也是比较鲜美的。所以平时在自己有空的时候，可以自己买一些茶树菇和鸡一起煲汤喝，有利于身体健康。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(茶树菇搭配什么煲汤好)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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