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茶树菇排骨汤的做法及功效（广东茶树菇排骨汤的做法）

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原创内容来源：新浪育儿时间：2022-04-18 12:44:01 阅读() 收藏：40 分享：46 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

爸爸们在照料宝宝饮食起居上，的确比不上妈妈，但假如让爸爸们陪孩子们玩，一定劲头十足，并且通常都可以把孩子们逗得乐滋滋，并且，权威专家表明，爸爸陪孩子玩益处多多哦。因此，当娘的就不要担忧男人粗手粗脚弄疼宝宝。那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下广东茶树菇排骨汤的做法的内容。

茶树菇排骨汤的做法及功效

茶树菇排骨汤是一道经典的粤菜汤品，具有减肥塑身、清理肠胃、消脂等积极的作用。有些人想要学习广东茶树菇排骨汤的做法，自己在家里做这道经典的汤品。

营养美食

广东茶树菇排骨汤的做法

1、准备好材料：茶树菇、排骨、盐巴、水、料酒。

2、排骨洗干净后，冷水下锅加入适量的料酒焯水，去除排骨的血腥味。

3、茶树菇用温水泡开，之后清洗，去蒂，再用冷水浸泡半小时，期间多次换水。切好备用。

4、准备一个汤锅，放入适量水，大火烧开之后放入排骨烧开，转小火慢煮1个小时。

5、放入切好的茶树菇，再煮半个小时。

6、时间到了之后加入少许盐巴调味即可。

茶树菇排骨汤的做法非常简单，它富含多种氨基酸、钙、铁等多种营养物质，可以给人体增强免疫力，健脾益胃、滋阴补肾等多种功效，同时还有促进骨骼发育、预防肿瘤癌症等多重功效。因此这是一道营养价值、养生价值均很高的汤品，平常在家里可以试着做做。特别是秋冬季节的时候，喝一碗茶树菇排骨汤很舒服。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(茶树菇排骨汤的做法及功效)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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