椰枣是热性还是凉性（为什么女人不能吃椰枣）
丁晓伟优质会员
保健营养美食学会理事
原创内容 来源：妈妈网 时间：2022-04-18 13:21:01 阅读() 收藏：34 分享：60 爆
冬天一到气温降低，小孩的身体健康容易受到威胁。这种时候父母可以从饮食搭配下手，提高小孩的人体耐寒和抗病能力。那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下为什么女人不能吃椰枣的内容。
椰枣是热性还是凉性
在我们的身边椰枣并不多见，很多人都比较陌生，而且有一些人吃到的椰枣也是经过二次加工后的产品。新鲜成熟的椰枣吃起来酸甜可口，还具有很高的营养价值，深受许多人的喜爱，但是椰枣也不是想吃就可以吃的，
为什么女人不能吃椰枣
女人不能吃椰枣这种说法并无任何依据，女人也能吃椰枣，而且椰枣中含有丰富的糖分，还含有蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等人体不可少的营养物质，适当食用具有补中益气、补虚止咳的功效与作用，不管是男人女人适量吃一些都不会给身体造成不好的影响。
椰枣是热性还是凉性?有医生说椰枣是凉性的，女人月经期间不适合吃椰枣，应该吃一些温热的食物，凉性食物吃多了容易对身体造成损伤。而且脾胃虚弱的人也应该尽量避免食用寒凉的食材，吃完椰枣很容易引起腹泻、腹痛等肠胃症状。
另外，糖尿病患者也要少吃或是不吃椰枣，因为椰枣中含有的糖分很高，对糖尿病患者是不友好的东西。同时处于感冒发热阶段的患者也不建议吃椰枣，发热时心悸可能很强烈，这时候吃椰枣会让心悸更严重。
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