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零糖零脂零卡路里饮料是真的吗（有哪种）

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周吉祥母婴知识优质作者

资深母婴媒体人

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-04-18 15:32:02 阅读() 收藏：24 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝可以吃面粉制作的面食，面食是比较容易消化的食物，但切忌加入过量糖分。一般宝宝7个月后就可以开始添加面食了，喂宝宝的面条应是软、烂而短的，把面条煮得很软再用勺子等压碎了再喂，不能噎着宝宝。那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下零糖零脂零卡路里饮料是真的吗的内容。

随着人们日常生活的不断提高，越来越多的人开始重视自己的身体健康问题。糖分，脂肪作为肥胖人士减肥路上的克星，一直深受严格的摄入控制。我们常见的饮料糖分热量的含量就很高，为此很多人能不喝就不喝。好在不少商家推出了零糖零脂零卡路里饮料，

营养美食

零糖零脂零卡路里饮料是真的吗

在炎炎夏日，许多人都喜欢都喜欢喝上一瓶冰凉饮料来解渴，但过多的饮用身体无法完全代谢会造成脂肪堆积，因此不少人都会选择0糖、0脂肪、0卡路里的饮料。他们的卡路里热量相较于其他饮料都较低，可以忽略不计，因此可以当做零卡路里。但它的零糖却不是我们想的完全没有糖分了。这里的无糖是指饮料中没有添加蔗糖这种成分，但为了增加饮料的口感，里面还是存在其他的糖分如葡萄糖等来增加甜味。

现在市面上零糖零脂零卡路里的饮料不少，例如康师傅推出的无糖冰红茶系列，就深受不少人的喜爱，也是人们解暑消渴的必备饮品。

虽然零糖零脂零卡路里的饮料推出解决了许多减肥人士的烦恼，但还是要注意不能过多摄入，特别是糖尿病病人，白开水才是最适合身体的饮料。

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