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常喝酸枣叶茶有副作用吗（妈妈必看）

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孙涵萱注册用户

10余年经验育儿师

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-04-19 09:15:01 阅读() 收藏：34 分享：72 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝学话的情况下，大伙儿都要多多的跟宝宝“沟通交流”，能够让宝宝的语言表达发展能力更强。但每一次跟宝宝讲话一直令人觉得好挫败，仿佛自身在自说自话一样，有时还遭受宝宝的“冷暴力”。那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下常喝酸枣叶茶有副作用吗的内容。

酸枣叶其实也是有一定药用价值的中药材，在生活中被不少人当做泡茶原材料使用，具有不错的安神、维生素补充效果，但也有人说长时间服用之后会出现一定的副作用，那到底常喝酸枣叶茶有副作用吗？看过下述的文章介绍就知道了。

营养美食

常喝酸枣叶茶有副作用吗

常喝酸枣叶茶有副作用，但相对比较少见。酸枣叶茶比较的温和，而且不含有毒性，对于大部分人来说都不会有明显的副作用，只有孕妇或者是年纪比较小的孩子长时间饮用的话，就可能出现腹泻、腹痛等问题，因为这两类人的胃肠道消化功能不是很好，而喝酸枣叶茶会加重其胃肠道负担，从而造成腹泻、腹痛等问题，因此不建议上述两类人饮用。

喝酸枣叶茶含有一定的维生素、钙元素、磷元素、酸叶酮、芦丁等成分，对身体有不错的保养效果，不但是能够起到镇定安神的作用，同时对提升个人免疫力也是不错的，具有保健、养生的好处。

喝酸枣叶茶有好处，也有一定的副作用，但是总的来说好处还是比较多的，只要是避免孕妇、小孩子饮用基本上都不会有太大的问题，大家可以放心。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(常喝酸枣叶茶有副作用吗)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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