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宝宝睡前咳嗽（睡前咳嗽病因）

孙宽霖优质育儿科普作者

亲子阅读专家

原创内容来源：太平洋亲子网时间：2022-04-17 08:08:00 阅读() 收藏：45 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

家长要预防孩子出现偏食情况就可以试试上面这些方法，都可以达到很好的预防效果，平时不要给孩子吃太多零食，应该多给孩子吃一些有营养的蔬菜水果，营养搭配均衡，孩子身体才能健康。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝睡前咳嗽的内容。

宝宝睡前咳嗽

孩子的身体健康状况往往是一个家庭最为关注的大事，而不少小孩子由于身体处于非常脆弱的状态，容易受到细菌的入侵，引发感冒咳嗽等症状，因此父母更需要对孩子的身体状况时刻关心，有不少父母都有发现宝宝在睡觉之前经常性咳嗽，严重时甚至会影响睡眠状况，这是怎么回事呢?

睡前咳嗽,育儿经

如果孩子是浅咳，往往是白天咳嗽的时候很少，以流鼻涕为主，但是夜间咳嗽比较厉害。这是因为孩子平躺着时，嗓子处于低位，鼻腔里的分泌物无法通过流鼻涕的过程排出来，就会倒流到嗓子里，刺激嗓子，引起咳嗽，使孩子晚上经常咳醒，让家长觉得孩子病情加重了，其实不然。

深咳则是不分白天、黑夜，都一样咳，甚至有的孩子白天咳得更重，晚上相对较轻，所以深咳的孩子反而能睡得很好。

提示：浅咳一般就在嗓子里咳，而深咳则在气管、支气管或是肺里头，一听就像是从胸腔里发出的。浅咳和深咳有一个比较容易区别的特点，就是看一次咳的声音是长还是短，浅咳时咳的频率很快，听起来很短促，而深咳一次咳的时间都相对长。

比如一个孩子有未痊愈的鼻炎，分泌的鼻涕虽然我们看不见，但是晚上睡觉躺下来的时候会倒流到咽喉部，就会引起咳嗽，而早上是鼻涕滞留最多的时候，因此有一些孩子早上起床会咳嗽不止，但是由于鼻炎不太严重，因此白天的时候并不会出现咳嗽。

1、1岁以上的宝宝，可以喝一杯蜂蜜温水，以有效儿童改善夜间咳嗽和睡眠问题，对1岁以内不能喝蜂蜜的小宝宝，喝几口温水也可以缓解一些;

2、如果你认为空气质量不好，那就改善空气质量，清洗床上用品，减少床上的毛绒玩具，开空气净化器，使用加湿器，并注意定期对这些设备清洗;

3、睡前洗一个热水澡，或者在有热水蒸汽的浴室里呆十几分钟，当然如果室外空气很湿润也可以出门散步。湿润的空气可以改善咳嗽的情况(如果有哮喘的情况，请谨慎使用本方法);

现在宝妈知道了吧，宝宝一睡觉就咳嗽，有可能是浅咳导致的，也有可能是宝宝患有鼻炎。关键是找准宝宝晚上咳嗽的原因才能对症治疗。晚上睡觉前可以给宝宝喝一点蜂蜜水、开启空气净化器或者加湿器，睡觉前给宝宝洗一个热水澡。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(睡前咳嗽病因)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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