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如何营造晚上的氛围（如何让宝宝在夜间这个环境睡觉）

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陈钰婕母婴知识优秀作者

中国营养学会会员

原创内容来源：小红书时间：2022-04-26 09:26:01 阅读() 收藏：50 分享：47 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多的调研和数据信息表明，现如今的爸爸们表现比较好，和上一辈的爸爸对比，如今的爸爸多花了1倍的时间与小孩在一起，教育小孩，守候他们。那么对于婴儿知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝晚上睡觉重点的内容。

从出生到现在都是我老公起夜给女儿喂奶,哄睡,从两个月开始她能连着睡8小时,不起夜喝奶,三个月能连着睡10到12小时不起夜喝奶,我老公轻松了特别多！当然也是因为他和阿姨带得好,我来分享一下他们给的经验。

如何营造晚上的氛围

1.我们一般7pm后视为宝宝的晚上，这时候她会待在暗暗的房间开始睡觉。

2.出生后第一个月都是三小时喝一次奶，晚上喂夜奶只开很暗的灯，不和宝宝对视，不和宝宝玩。

3.夜间喂奶后换尿布之类的都是静悄悄进行的

4.相反的，白天特别多和宝宝互动，形成白天夜晚的对比。

如何让宝宝在夜间这个环境睡觉

1.不抱睡，他们从不让宝宝在他们怀里睡着，可以抱着哄，放宝宝在床上安抚宝宝睡着。

2.让宝宝习惯躺在自己的床上，不是大人的怀中。

3.处理好初生婴儿的惊跳反应，让宝宝觉得很安全：用裹布包or睡袋，买dockatot或者sleepyhead。

4.如果有一天发现宝宝夜里睡得长了，不要拍醒她喝奶，宝宝会在醒来后吃更多，补回不够的奶。这是这边儿科医生告诉我们的。

宝宝晚上睡觉重点

宝宝晚上睡觉重点

如何让宝宝睡整觉：最主要是塑造一个很好的生物钟给宝宝。这个生物钟就是：晚上睡觉。所以我们做的关键两点是：

第一：让宝宝知道晚上这个概念

第二：还有在这个环境里是要睡觉的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(如何营造晚上的氛围)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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