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婴儿花粉过敏（花粉过敏怎么办）

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孙彬浩优秀育儿科普作者

儿童医院营养医师

原创内容来源：育儿资讯时间：2022-04-20 18:08:00 阅读() 收藏：43 分享：54 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝是可以吃西兰花的，更有甚者会在商店购买西兰花泥给宝宝食用。宝宝吃西兰花的话，不但可以补充体内的营养物质，还可以提高自己的免疫力。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下婴儿花粉过敏的内容。

婴儿花粉过敏

春天的时候万物复苏，天气也逐渐回暖，这时候一些美丽的花朵也逐渐的开放，虽然是非常美丽的景色，但是对于一些特殊群体来说，这个时期也是比较苦恼的，比如说对于婴儿来说，身体体质发育不完善，容易出现花粉过敏了，这时候常常会导致打喷嚏，流鼻涕等不适的症状。

花粉过敏,育儿心得

花粉过敏怎么办

婴儿花粉过敏

A、易过敏宝贝春游装备

◆时间地点的选择

出游目的地可以选择海边等花粉较少的地方。起风天和艳阳天都不适合出游，小雨天或雨后，花粉指数就较低，适合出游。

◆适当防护

春游期间可以采取适当的防护措施，比如戴上口罩或护目镜，可以减少上呼吸道和眼睛受到花粉刺激的机会。

◆安装车载过滤器

这种安装在汽车空调中的小型过滤器已经愈来愈普遍，一般的家用车都可安装。

◆换衣服

出游回家后，应立即给孩子换上干净的衣服，并嘱咐孩子洗手洗脸，减少花粉在身上存留的机会。

◆避免不良刺激

避免与花粉接触，别让孩子紧张、焦虑。

B、花粉过敏宝贝宜吃的食物

注意营养平衡，多食富含维生素的食物

富含维生素的食物能够加强机体免疫功能。要多吃一些具有抗过敏功用的食物，增强皮肤的防御功能。依据营养学家的研究，洋葱和大蒜属辛辣食物中含有抗炎化合物的食物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵御过敏症，其中椰菜(卷心菜)和柑橘成效特别显著。由于其中含有丰厚的维生素C，而维生素C正是自然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以避免过敏症的呈现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比安康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰厚，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(花粉过敏怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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