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宝宝不长个子是什么原因（宝宝起因）

丁芯硕优质作者

数本母婴类图书的主编

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-04-24 14:18:00 阅读() 收藏：34 分享：49 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多父母表明带著自身的小孩外出以后，发觉自己的小孩与同年龄的小孩对比并不是个子上差许多便是人体的健壮水平要差许多，别人的小孩全是白白嫩嫩的，而自身的小孩确是十分柔弱。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝不长个子是什么原因的内容。

宝宝不长个子是什么原因

青少年时期是孩子的主要生长发育时期，在这个阶段里，大量的营养补给和适当的运动锻炼对孩子的生长发育非常有好处。当父母发现宝宝不长个子时，都感到十分的担忧，但也不知道该如何解决，这时了解宝宝不长个子的原因是非常重要的。宝宝不长个子，主要是由于遗传、营养和运动三个方面因素所决定。

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宝宝起因

孩子不长个子是什么原因

总体来说，孩子不长个子的原因有如下几个：

1、遗传作用使然：如果父母个子本身就不高，则孩子也很难长得高，这是家族遗传因素在起作用。可根据父母身高来预测：男孩身高=(父亲身高+(母亲身高+13))/2±7.5厘米。女孩身高=((父亲身高-13)+母亲身高)/2±6厘米(父母身高以厘米为单位)

2、运动量不足：体育锻炼，特别是一些跳跃动作的活动，可以刺激骨骼中骨细胞的活性，增加肢体的骨密度，对青少年的身高增加有促进作用，因此要让你孩子多运动，尤其是户外活动。

3、营养因素影响：做家长的往往在饮食方面尽量满足孩子的要求，各种营养滋补品、零食小吃、饮料甜品不断，而孩子生长过程中真正需要的热量、蛋白质、矿物质、维生素及铁、铜、锌、镁等重要微量元素的比例并不够，尤其是有些滋补品中往往含有性激素，可诱发性早熟，也会影响孩子的最终身高。儿童的饮食应荤素兼顾，搭配合理，按时进餐，少吃零食，让孩子始终保持较好的食欲。

4、发育延迟：你孩子矮还可能是“体质性青春延迟”，即青春期较同龄人延迟，生长高峰尚未来到，这种情况耐心等待即可。

宝宝长高的3个关键期

1、婴儿期---饮食技能、习惯的培养

2、儿童期---每年增高5-7厘米，性早熟应看儿科内分泌医生

3、青春期---发育之后身高突增

孩子生长发育不仅需要家长把握好关键阶段，平时对于饮食的调理也一定要注意，切记营养一定要均衡，如果孩子挑食，可以换着花样做饭，引起孩子的食欲。另外，一定要带孩子多进行户外运动，适当的阳光可以使钙的吸收更好。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝起因)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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