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澳伯顿脱脂牛奶含乳糖吗（澳伯顿脱脂牛奶主要特点）

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丁绍荣高级育儿师

母乳喂养倡导者

原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2022-04-28 11:59:01 阅读() 收藏：57 分享：70 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

生活中很多人都是早餐随随便便吃片面包和饼干，完全忽略了水果蔬菜的摄取，这种饮食坏习惯绝对不能延续到孩子身上哦。下面小朗育儿网给大家了解一下关于澳伯顿脱脂牛奶主要特点的内容。

澳伯顿脱脂牛奶源自澳大利亚，这是一款常温纯牛奶，那里面有没有含乳糖呢？

澳伯顿脱脂牛奶含乳糖吗?

澳伯顿脱脂牛奶主要特点

澳伯顿脱脂牛奶蛋白质含量高达3.4g/100ml。被2015年澳大利亚乳制品协会评为金牌奶品得主之一，

脱脂轻卡，助力练就轻盈好身材;

低热量能量补给，快速恢复体力和状态;

高钙高蛋白，平衡营养和热量摄入，能量满格迎接新的一天;

每天喝1杯200ml的澳伯顿脱脂牛奶就能轻松补充240mg的钙。

澳伯顿脱脂牛奶热量

热量：35大卡(100毫升)

提供较多的蛋白质、钙，零脂肪含量，减肥期间适合食用。

其他营养信息含量(每100毫升)：

热量(大卡)35.13

碳水化合物(克)5.00

脂肪(克)0.40

蛋白质(克)3.40

澳伯顿脱脂牛奶含乳糖吗?

含乳糖。

这款牛奶并非无乳糖牛奶，所以有乳糖不耐受的人不适合喝。

澳伯顿脱脂牛奶中的乳糖含量不算多，脂肪含量几乎没有，减肥期间也可以放心饮用。

相比其他高热量食物，纯牛奶的热量是微乎其微的，健康的奶制品，每天都可以喝。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(澳伯顿脱脂牛奶含乳糖吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于纯牛奶的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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