1岁大的宝宝可以喝德运奶粉吗（德运奶粉可以空腹喝吗?）
孙希皓儿童营养硕士
宁波育儿博主
原创内容 来源：99健康网 时间：2022-05-03 16:24:01 阅读() 收藏：21 分享：57 爆
春天气温回暖，这为多种多样的害虫细菌复苏、繁育和扩散提供了合适的环境。因为小宝宝抵抗力差，呼吸的当中非常容易将带入着细菌的湿气吸入人体，也就非常容易造成呼吸系统感柒。下面小朗育儿网给大家了解一下关于德运奶粉可以空腹喝吗?的内容。
1岁大的宝宝可以喝德运奶粉吗?有宝妈问，宝宝马上就要一岁了，如果不喂配方奶粉的话，是不是可以吃德运的奶粉呢?
德运奶粉可以空腹喝吗?
如果是早上喝的话，不建议空腹喝，最好是配上早餐一起，比如全麦面包之类的。
如果是晚上的话，还是可以空腹喝的，比如在晚上睡觉之前喝上一杯德运奶粉，有助于睡眠。
分析：
最好的喝牛奶时间应该是在晚上，这是由于在牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物色氨酸，除此之外还有丰富的微量吗啡类物质。这些物质都具有很好的镇静催眠作用，对睡眠具有很好的促进作用。
尤其是牛奶中的l色氨酸，它更是大脑合成羟色的主要原料，而五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用。
空腹状态下喝牛奶不仅会让人昏昏欲睡，同时对牛奶中各种丰富的营养也会造成极大的浪费。因为牛奶中的蛋白质将会从胃中很快排出，而且宝贵的蛋白质还会被人体分解作为热量被消耗掉，从而难以起到本身应有的作用。而牛奶中的氨基酸在小肠内没有来得及吸收就被排入大肠，甚至还会产生一些有害物质。
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1岁大的宝宝可以喝德运奶粉吗?
不可以!
德运是成人奶粉，宝宝至少要到3岁之后才可以喝。
1岁大的宝宝应当吃适合年龄的配方奶粉，1岁大的宝宝正好是转奶的时候，由2段较大婴儿配方奶粉转到3段幼儿配方奶粉(适合1-3岁的宝宝吃)，这样才最有利于宝宝的生长发育。
成人奶粉的营养成份婴儿未必能消化吸收，反而还会造成肠胃的副作用，引起不良反应。婴儿各个阶段需要的营养成份也有不同。
德运奶粉可以空腹喝吗?
如果是早上喝的话，不建议空腹喝，最好是配上早餐一起，比如全麦面包之类的。
如果是晚上的话，还是可以空腹喝的，比如在晚上睡觉之前喝上一杯德运奶粉，有助于睡眠。
分析：
最好的喝牛奶时间应该是在晚上，这是由于在牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物色氨酸，除此之外还有丰富的微量吗啡类物质。这些物质都具有很好的镇静催眠作用，对睡眠具有很好的促进作用。
尤其是牛奶中的l色氨酸，它更是大脑合成羟色的主要原料，而五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用。
空腹状态下喝牛奶不仅会让人昏昏欲睡，同时对牛奶中各种丰富的营养也会造成极大的浪费。因为牛奶中的蛋白质将会从胃中很快排出，而且宝贵的蛋白质还会被人体分解作为热量被消耗掉，从而难以起到本身应有的作用。而牛奶中的氨基酸在小肠内没有来得及吸收就被排入大肠，甚至还会产生一些有害物质。
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