安慕希酸奶是低脂的吗（喝安慕希酸奶发胖吗?）
林若灵10余年经验婴幼儿营养指导
母婴公众号主编
原创内容 来源：太平洋亲子网 时间：2022-05-04 09:18:01 阅读() 收藏：29 分享：56 爆
现在的宝宝读幼儿园后，学校里的老师就会教孩子制作一些小玩意，这样不仅可以培养宝宝的动手能力，还可以加强宝宝的学习能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于喝安慕希酸奶发胖吗?的内容。
安慕希酸奶是低脂的吗?伊利安慕希的全名写的是“安慕希希腊酸奶”，没有明确表明是脱脂的还是低脂的酸奶，很多女孩子还是很想知道安慕希是不是低脂的。
喝安慕希酸奶发胖吗?
适量喝些酸奶一般是不会长胖的，并且适当喝酸奶反而有助于促进肠胃的蠕动。
对于用科学减肥方法的人而言，喝酸奶反而有减肥的效果。
说明：
一般喝安慕希的话，建议每天最多喝两盒，喝多了肯定也是容易长胖的，任何食物都应该适量食用。
喝安慕希酸奶的好处：
1、帮助减肥
多喝酸奶对肠胃有好处。伊利安慕希希腊酸奶以更浓稠、蛋白质含量更高的特点受消费者赞誉。
安慕希希腊酸奶含钙丰富、卡路里少，又不会对脂肪和胆固醇造成负担，是减肥人士的首选。
2、促消化
安慕希希腊酸奶是柔软易消化的食物，对于消化不好的人来说也是很好的选择。
一些对乳糖不能过多饮用的人可以放心食用。
安慕希酸奶有几种口味?
香草味、蓝莓味、原味。
说明：
目前市面上可以买到以上三种口味。
在2017年，安慕希将继续出新口味：黄桃+燕麦。
相比之前单纯的酸奶口感，黄桃口味清甜，添加燕麦则满足人们的饱腹感，多重组合可谓是极大的创新。
安慕希酸奶价格参考：
安慕希酸奶原味一箱205g*16瓶：88元
安慕希酸奶蓝莓味一箱205g*8瓶：46.4元
安慕希酸奶香草味一箱205g*8瓶：44元
安慕希酸奶蓝莓味两箱205g*16瓶：92.8元
安慕希酸奶香草味两箱205g*16瓶：88元
安慕希酸奶是低脂的吗?
可以说是低脂的酸奶饮品。
说明：
安慕希作为常温酸奶，热量还是比较低的，在减肥期间可以适量食用。
每100g安慕希酸奶含有：
热量(大卡)：88.67
碳水化合物(克)：12.00
脂肪(克)：3.10
蛋白质(克)：3.10
纤维素(克)0.00
一瓶205g的安慕希热量是：177.4大卡。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(安慕希酸奶是低脂的吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于酸奶的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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