立秋护理宝宝注意事项（谨防肺热咳嗽）

孙语潞三亚育儿博主

婴幼儿营养指导专家

原创内容来源：复禾健康时间：2022-05-09 14:30:02 阅读() 收藏：57 分享：46 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在宝宝三岁之后，妈妈就可以让宝宝去上幼儿园了，因为在宝宝这个年龄，有了一定的学习能力，上幼儿园还可以让宝宝交到一些朋友，增强宝宝的交流能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于谨防肺热咳嗽的内容。

立秋护理宝宝注意事项？立秋后，夏天的暑气还没有完全退去，因此很多人还会使用空调去暑，但宝宝抵抗力弱，很容易在此时生病。那么立秋护理宝宝有哪些注意事项呢？

晚上最好少吹空调

谨防肺热咳嗽

立秋后，天气变得凉爽干燥，而人体经过漫长暑热，体内热盛，黏膜组织充血，再加上换季，宝宝免疫力较弱，很容易感染细菌病毒，从而引发肺热咳嗽。宝宝如果有以下症状，就可以判断有肺热：早晨起床睫毛被眼屎糊住;口有异味;咽部干痛红肿;唇部发红像抹了口红;舌尖发红;大便又干又臭。宝宝有肺热一定要多喝水，多吃水果、粥。还可以吃蒸梨，能清热润肺、止咳化痰。

饮食要清淡

立秋之后，湿气逐渐变少，天气变干燥，宝宝机体未发育完全，身体对气候变化更为敏感。鼻喉黏膜娇嫩，鼻腔易干燥，喉部发痒，甚至出现干咳，引发感染，还有的宝宝则出现大便干结、便秘等症状。宝宝饮食要注意清热解暑，喝些绿豆汤、莲子粥、百合粥和薄荷粥等，少吃寒凉的西瓜、香瓜、黄瓜等;适当进食莲藕、百合、板栗、红枣、银耳、山药、荸荠等。