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宝宝屈光不正就是近视吗（宝宝屈光不正的症状）

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丁泓洁潮州育儿博主

临床营养学硕士

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-05-09 15:18:02 阅读() 收藏：24 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝上幼儿园后，不能只是一直玩，需要培养宝宝的一些动手能力，促进宝宝的大脑发育。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝屈光不正的症状的内容。

宝宝屈光不正就是近视吗？很多宝宝由于先天或是后天的原因，存在屈光不正的情况，不仅会影响健康，还会造成生活、学习上的不便，那么孩子屈光不正就是近视吗？

宝宝屈光不正就是近视吗

宝宝屈光不正的症状

1.近视

仔细看东西，远远地望着模糊不清楚。物理辨别远程脸部或物体，只能近距离才能看清楚，这个也是学生最常见的屈光不正。

2.远视

远看比近看的视力更好，远视眼于眼科疾病有一定的关系，在长时间工作后注意做好减缓眼睛疲劳工作。远视是小孩和老人都有可能会发生的，而中老年人较为常见。

3.散光

看远景或近景都不清晰，观看的对象会模糊和扭曲现象。而且患散光的人们总是经常歪着头看，通常伴随近视和远视。

宝宝屈光不正如何改善和预防

1.避免对眼睛有害物质，如紫外线、烟雾。

2.眼睛“日光浴”，在阳光照耀下深呼吸闭上眼睛2-3分钟。

3.放松眼睛，双手合十搓温，然后闭上眼睛轻轻地放在眼睛上，帮助眼睛放松。

4.不在行驶摇晃的地方看书，如行驶的火车、汽车。车行驶时看书比平时看书伤害更大。

5.改善饮食，多吃绿色、红色、深橙色食物和含有大量的维生素A、E、C，如胡萝卜、蛋类、鱼类、豆类和蔬菜。

6.不要疲劳用眼，使用电脑或阅读10分钟后，让眼睛休息10分钟，看着远处放松眼睛。

7.加强锻炼视力，经常进行眼保健操，活动眼球。

8.定期做常规眼科检查，如果遇到眼睛问题及时检查发现与治疗。

宝宝屈光不正就是近视吗

其实宝宝眼睛屈光不正包括近视、散光、远视三种类型，其中近视和散光是学生年龄最常见的。三种屈光不正的共同特点就是视力不佳或眼睛疲劳、头痛，不戴眼镜观看物体时会眯眼，最简单的区别是基于各类型的症状。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝屈光不正就是近视吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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