小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

儿童身高增长较快的季节（儿童身高增长有什么特殊规律吗）

育儿知识

丁纤牧芜湖育儿博主

廊坊育儿博主

原创内容来源：99健康网时间：2022-05-10 08:13:02 阅读() 收藏：41 分享：69 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

为了更好地让小孩均衡饮食，各种各样水果都需要适度地给宝宝喂食。例如苹果、红提、水蜜桃这些。下面小朗育儿网给大家了解一下关于儿童身高增长有什么特殊规律吗的内容。

儿童身高增长较快的季节？春季是儿童身高长得最快的季节，一般春季儿童身高生长速度是秋季的2-2.5倍。儿童的生长高峰在3-5月份，低谷在10-11月。有医学研究表明：春季人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，为正处于生长发育期的儿童创造

儿童身高增长较快的季节

儿童身高增长有什么特殊规律吗

1、身高增长不是匀速的

孩子的身高增长具有明显的阶段性，不同年龄、不同季节的增速都会不同，甚至差别很大。一般来说，人一生中有三个身高增长的高峰：学龄前、学龄期、青春期。

孩子出生时的身高大约50厘米，第一年能长25厘米，第二年能长15厘米，但是从3岁开始，就进入每年4、5厘米的缓慢增长期;青春期到来时，孩子身高再一次出现加速，每年增长7、8厘米，然后身高基本定型。

所以说，只要孩子的身高增长符合正常规律，就没必要过分担心。

2、后天的作用，大于遗传

很多年来，人们一直坚信孩子的身高取决于父母的身高，但是人的身高60%—70%取决于遗传，还有30%—40%取决于后天因素。而且身边越来越多的实例证明：后天充足的营养对孩子身高的促进作用，其实比遗传要重要得多。

如何促进孩子身高发育

1.最主要的还是要补充钙质，可以为孩子准备一些富含钙质的食物，比如：牛奶、豆制品、奶制品、虾皮、鱼类、壳类海鲜、新鲜瓜果蔬菜等等。

2.保证孩子日常饮食营养的补充，营养膳食要均衡，不要让孩子养成偏食挑食的习惯。

3.让孩子多运动，可以陪着他们一起运动，比如打篮球、跑步、游泳、散步、踢足球、羽毛球等等，还有助于强身健体。

4.保证孩子平时睡眠时间的充足，让孩子养成早睡早起的好习惯，有固定的生物钟，睡眠充足能够促进他们的生长激素，有助于长个。

儿童身高增长较快的季节

春季是儿童身高长得最快的季节，一般春季儿童身高生长速度是秋季的2-2.5倍。儿童的生长高峰在3-5月份，低谷在10-11月。有医学研究表明：春季人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，为正处于生长发育期的儿童创造了良好的环境。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(儿童身高增长较快的季节)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（353）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于知乎育儿知识，广东省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：儿童身高增长较快的季节（儿童身高增长有什么特殊规律吗）：http://www.wy668.com.cn/youery/63748.html

上一篇：适合宝宝吃的零食有哪些（海苔类）

下一篇：孩子长双排牙是哪些情况引起的（双排牙对孩子有什么影响）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿