甘草和蒲公英一起泡水喝的功效（清热解毒）
孙亚利母婴产品评鉴师
邯郸育儿博主
原创内容 来源：网易亲子 时间：2022-05-11 10:36:01 阅读() 收藏：22 分享：72 爆
随着着宝宝头脑清醒的時间的不断提升，他早就不愿意在床上幽静地平躺了，慢慢尝试翻身。下面小朗育儿网给大家了解一下关于清热解毒的内容。
甘草性平，味甘，入心、脾、肺、胃，而蒲公英性寒，味苦，入肝、胃经，两者性味不冲突，一起泡不会发生相克反应，搭配在一起还可以调节蒲公英寒凉的性质，时常饮用对身体有不少好处。具体的请看，甘草和蒲公英一起泡水喝的功效！
清热解毒
甘草本身补脾益气，清热解毒的作用，蒲公英性寒，又含有菊糖、胆碱等物质具有清热解毒的功效，两者一起适量，清热解毒的作用更加显著。
消炎止痛
甘草具有缓急止痛之效，而蒲公英的叶子具有消炎作用，能够改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效。
甘草和蒲公英一起怎么泡好
1、材料：
甘草6-8克，蒲公英3-5克。
2、泡法：
(1)首先温烫杯子，从而使口感更好。
(2)将蒲公英及甘草放入杯中。
(3)把煮沸的水倒入杯中，盖上盖子，闷泡10分钟左右，就可以饮用了。
(4)若是喜甜，可在茶水温热时加入蜂蜜调味。
润肺止咳
甘草性质甘平，适量食用有一定祛痰止咳的功效，而蒲公英性寒，含有苦味质皂苷、天门冬素等成分，能够滋润肺腑，祛湿化痰。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(甘草和蒲公英一起泡水喝的功效)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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