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麦冬和天冬能一起泡水喝吗（麦冬和天冬一起泡水喝的功效）

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孙颖璇儿童养育专家

茂名育儿博主

原创内容来源：39健康育儿时间：2022-05-11 11:03:01 阅读() 收藏：33 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

冬天气温愈来愈冷，父母怕宝宝受凉冻着就持续为宝宝添衣，宝宝的衣服变得越来越多，认为那样可以让宝宝充足温暖。下面小朗育儿网给大家了解一下关于麦冬和天冬一起泡水喝的功效的内容。

麦冬和天冬都是生活中常见的用来泡水喝的中药材，对身体都有一定的补益作用。且两种药材也有相似。那么，可不可以将这两种材料放在一起泡水喝呢？麦冬和天冬能一起泡水喝吗？

麦冬和天冬能一起泡水喝吗

麦冬和天冬一起泡水喝的功效

1、滋阴润肺：

麦冬与天冬均有养阴、润肺、滋阴的功效，两者一起泡水喝滋阴润肺的功效更佳，常用于咽喉不利、肺热咳嗽、干咳痰稠等病症。

2、清火生津：

麦冬天冬一起泡水喝，能够清心润肺、清火生津，对于口干咽燥、小便淋涩、乳汁不下和女性津液不足等症状，均有一定疗效。

3、泻火除烦：

麦冬、天冬能够润肺养阴、清火安神，对于心烦气躁、心烦失眠、发热烦躁等病症有较好疗效，麦冬天冬泡水，有泻火除烦的功效，能缓解失眠多梦、潮热盗汗等症状。

4、润肠通便：

麦冬天冬泡水，有养胃生津的功效，且两者均含有纤维素、木质素，有润肠通便的作用，适用于燥热便秘、大便燥结等症状。

5、抗衰防老：

麦冬与天冬含有大量的氨基酸、维生素、皂苷、多糖等有效成分，能够促进体内物质的新陈代谢，增强免疫力。麦冬与天冬泡水还能促进造血功能、辅助降血糖、保护心血管，有抗衰防老的功效。

麦冬和天冬一起怎么泡好

1、原料：

麦冬3克、天冬3克、冰糖适量。

2、做法：

(1)将麦冬、天冬洗净，放入杯中;

(2)冲入300ML沸水，盖闷5分钟;

(3)加入冰糖调味，以茶代饮即可。

麦冬和天冬能一起泡水喝吗

可以一起泡水喝

麦冬和天冬均为百合科草本植物的块根，两者药性寒、味甘、微苦，有滋阴润肺、清火生津、泻火除烦的功效。麦冬与天冬药性、功效极为相似，中药典籍中记载，两者常配伍使用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(麦冬和天冬能一起泡水喝吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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