小孩咳嗽能吃煮苹果吗（小孩咳嗽吃烤橘子有奇效）
丁家相10余年经验育儿科普作者
唐山育儿博主
原创内容 来源：复禾健康 时间：2022-05-11 20:56:01 阅读() 收藏：21 分享：80 爆
随着着宝宝头脑清醒的時间的不断提升，他早就不愿意在床上幽静地平躺了，慢慢尝试翻身。下面小朗育儿网给大家了解一下关于小孩咳嗽吃烤橘子有奇效的内容。
小孩咳嗽能吃煮苹果吗？苹果水含维生素比较多，比白开水要好，只要宝宝喜欢喝就可以一直喝的。把苹果切成块状后，放在热水里面煮或者蒸，熟了以后给宝宝喝点水，既能补充维生素，又能达到止咳的效果。
小孩咳嗽吃烤橘子有奇效
橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且宝宝都愿意吃。
做法：
1、将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。
2、待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让宝宝吃温热的橘瓣。如果是大橘子，宝宝一次吃2～3瓣就可以了。
3、如果是小贡桔，宝宝一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。
宝宝喝煮苹果水的功效
1、更聪明：苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。
2、预防佝偻病：苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果，可预防佝偻病。
3、补血：小宝宝容易出现缺铁性贫血，而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收，所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。
宝宝喝苹果水对腹泻有用吗
宝宝腹泻是可以吃苹果水的。
把苹果切成块状后，放在热水里面煮或者蒸，熟了以后给宝宝喝点水，是可以起到止泻的作用的。但是这种方法不见得对每个宝宝都适用。
所以如果宝宝出现腹泻，先要弄清楚是不是吃坏了肚子或者是肚子着凉了。然后平时要多给宝宝喝点热水，多把肚子的地方盖点被子或者衣服，注意腹部的保暖，必要的时候可以吃点止泻药帮助止泻。
小孩咳嗽能吃煮苹果吗
苹果也有一定的止咳作用。
苹果水含维生素比较多，比白开水要好，只要宝宝喜欢喝就可以一直喝的。
煮苹果时还可以加上梨和冰糖用水煮熟后饮用，有很好的止咳化痰的作用。
做法：
把苹果切成块状后，放在热水里面煮或者蒸，熟了以后给宝宝喝点水，既能补充维生素，又能达到止咳的效果。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(小孩咳嗽能吃煮苹果吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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