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清火宝可以喝奶粉一起吃吗（宝宝如何吃清火宝）

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丁雪莲十余年经验婴幼儿营养指导专家

儿科医学博士

原创内容来源：99健康网时间：2022-05-12 14:05:01 阅读() 收藏：55 分享：47 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

针对小宝宝们而言，她们在成长阶段中最重要的也是身心健康，并且究竟是不是身心健康也是有一个评价指标。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝如何吃清火宝的内容。

清火宝可以喝奶粉一起吃吗？宝宝上火会有便秘、大便干燥、皮肤干燥、口舌生疮的表现，此时，妈妈们一定会想办法缓解孩子的症状，清火宝作为常见的一种缓解上火的药物，那么，是否可以和奶粉一起喝呢？

清火宝可以喝奶粉一起吃吗

清火宝可以喝奶粉一起吃吗：宝宝如何吃清火宝

1、婴儿清火宝适合人群：0-12个月婴儿。

2、婴儿清火宝适宜摄入量：

初生儿0-6个月时候每天服1次，每次1包;

宝宝6-12个月每天服2次，每次1包;

3、食用方法有以下几种：

(1)用1包婴儿清火宝加入到奶粉中用温开水混合冲饮(或用1包本品加入鲜奶中混合冲饮)。

(2)用1包婴儿清火宝加入约100毫升温开水给宝宝直接做为饮料冲饮。

(3)用1包婴儿清火宝加入到米粉或奶糊中混合冲调食用。

清火宝可以喝奶粉一起吃吗：宝宝吃奶粉上火的原因

1、转奶

转宝宝奶粉时出现的应激现象，即存在短暂的不适应。

2、气候

跟婴幼儿的体质和当地的气候有关，北方的小孩上火这一疾病的发生率会低一些，而南方会比北方高一些。

3、喂养不当

便秘很大的程度是消化与吸收不良问题所引发的，这当中主要是与婴幼儿的肠道健康状态有较大的关系。

4、宝宝奶粉工艺

奶粉的干、湿法不同，以及加工工艺所产的不同都有导致宝宝上火的可能。鲜奶湿法工艺是指婴儿奶粉在生产过程中，直接采用鲜奶为主要原料(而非大包粉或者还原奶)，并将所有的原辅料、营养素等还原成液体后，在不同阶段再与鲜奶相溶，充分混合，最后经过浓缩、干燥成粉。与还原奶湿法工艺相比，鲜奶湿法工艺可以保证奶质更新鲜，营养更全面。

5、奶粉和水的比例不合理

在冲奶粉的时候要严格按照说明书的份额来配奶粉，切忌过浓。

6、蛋白质含量

奶粉中的蛋白质含量或质量比例不适合宝宝时，也可导致宝宝上火。

7、缺乏水分

宝宝自身缺乏水分是可导致上火。

清火宝可以喝奶粉一起吃吗：如何避免吃奶粉上火

1、最重要的一点

如果能用母乳喂养，请一定要用母乳。母乳中包含了宝宝半岁前所需的所有营养，并且不会上火。

2、注意奶粉和水的冲调比例

不同的奶粉都有自己的冲调比例和冲调说明，在给宝宝冲调奶粉前一定要仔细阅读。如果不按冲调比例冲调很容易造成冲调浓度不当，浓度过稀宝宝营养不够，浓度过浓宝宝会消化不了，就会出现“便秘上火”现象。

3、注意冲调奶粉的水温

奶粉的正确冲调水温在40℃左右。过高的水温会导致蛋白质失活变性，孩子不易吸收。所以千万不要用高温沸水给孩子冲调奶粉，要等沸水冷却到奶粉推荐冲调温度再进行冲调。

4、养成良好的进食习惯和排便习惯

从小培养孩子养成良好的进食习惯和排便习惯，不挑食、不偏食、每天定时排便1-2次。

5、多吃蔬果

半岁以上的孩子应该摄入含纤维素多的食物(如新鲜蔬菜水果)，每天多喂开水;平时注意控制孩子的零食，尽量少给孩子购买“上火”食物，少吃带果壳的食物(如炒瓜子或花生等)，并且一定要远离冷饮。

清火宝可以喝奶粉一起吃吗

清火宝可以喝奶粉一起吃。

建议：

一般让宝宝吃清火宝的时候，可以把清火宝放进奶粉中，一起冲泡，然后让宝宝连奶粉带清火宝一块喝下，既满足了宝宝对营养的需求，又可以避免宝宝上火。、

注意：

如果宝宝没有上火的现象不用给宝宝加清火宝，吃奶粉的宝宝比较容易上火，一般都是宝宝消化不良引起的，家长可以给宝宝吃点妈咪爱或者是贝飞达，促进宝宝消化的，平时多给宝宝喝温开水，有时间给宝宝揉揉肚子。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(清火宝可以喝奶粉一起吃吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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