周永兴十余年经验儿童医院营养医师
惠州育儿博主
原创内容 来源:TOM母婴 时间:2022-05-12 22:49:01 阅读() 收藏:53 分享:63 爆
对于儿童,尤其是六岁下列的婴儿来说,他的肠胃作用还不完善,而成长发育迅速,必须的营养元素较多,假如饮食搭配不科学,就易造成上火,上火易造成儿童偏食,下面小朗育儿网给大家了解一下关于严重需及时就医的内容。
秋季儿童感冒鼻塞怎么办?秋季感冒流鼻涕的情况在孩子们的世界中是常有,平时在秋季预防孩子感冒是关键,如果孩子不小心已经换上了感冒,鼻子也堵住了,那么,要如何解决呢?平时要如何预防呢?
孩子感冒鼻塞问题,有些爸爸妈妈觉得孩子的感冒情况比较常见,一般选择用一般的药物进行治疗就可以。不过这仅仅是适合于感冒鼻塞初期的孩子,如若孩子的感冒问题已经持续一段时间,还没有痊愈,需要及时就医治疗。
注意:
1、自己用药别超过5天
如果是单纯的流鼻涕、轻微咳嗽,由家长早期给孩子用一些治疗感冒的药物没多大问题。但是,自己用药五天还没有改善,或病情加重了,又或一时好了一时又反复,就应立即去医院就诊。
2、抗菌素在医生指导下用
头孢(先锋)、阿莫西林等抗菌素类的药物,家长在孩子再次发病时会照着上次医生的方法用药,但又没法把握药量与疗程,更不知道自己用得对不对,多数害怕用多了伤害孩子的身体,症状稍有缓解,就立刻停用,往往易造成抗生素的误用与滥用,还是建议在医生指导下服用较好。
1、警惕饮食难消化
选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
2、警惕饮食太油腻
饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。
3、警惕水分供给不足
保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。
4、警惕维生素缺失
多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
5、警惕饮食量
饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
1、及时增减衣物
由炎热的夏季到秋季,气温不恒定,忽冷忽热,特别是一天之中温差较大,往往是早晚凉爽,中午闷热,太阳灼人。如果不及时给孩子增减衣物,就会造成凉热不均,易患感冒。在季节交替时节,随天气变化给孩子增减衣服,孩子患感冒的几率就会大大减少。
2、运动后不可立马吹冷风
无论什么季节,运动、活动时,要给孩子穿吸汗、透气好、宽松的适合运动的衣服,而且要比平时穿得少。满身是汗时,先用干毛巾擦干汗水。不要马上进入有冷气的房间,更不要直接对着空调的冷风口和电扇吹。
孩子感冒鼻塞后,建议爸爸妈妈要及时帮助孩子清除鼻子中的分泌物,孩子的鼻子堵住了,孩子也会觉得很难受,及时清理也是很有必要。
清理方法:
1、将干净的毛巾浸入热水中,扭掉多余水分,敷在鼻子上。或者用电池风对着鼻孔吹热风、吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,即可缓解鼻塞。
2、将新鲜的橙子皮,对着鼻孔,对折,使喷出的汁液喷入鼻腔之内,很快就能呼吸顺畅。
3、准备一小把的葱白或者将三四个的洋葱,切碎之后加入适量的清水,煎煮成汤液,然后趁热用鼻子吸蒸发的热气,鼻塞症状即能得到有效缓解。
注意:
1、鼻子不通气尽量不用滴鼻药,因为使鼻子通气的药物中会有一定的化学成分,滴药时由于鼻咽相通,药物有可能会被孩子咽下,对身体有影响。
2、不可用硬物或手挖孩子的鼻子。孩子鼻腔尚未发育成熟、鼻腔小、鼻黏腊分布丰富,用手或硬物去挖孩子鼻子,很可能损伤孩子鼻黏膜,引起鼻出血,若细菌进入鼻腔还可造成呼吸道感染。
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