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小孩挑食是缺什么呢？（挑食起因）

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原创内容来源：TOM母婴时间：2022-04-30 18:42:00 阅读() 收藏：28 分享：56 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

作为孩子的父母和看护人,应该注意孩子在家里或外面尽量不要接触可怕的恐怖物,虽然有些可怕的东西是难以避免的,但是我们的家长要向孩子进行必要的解释，让他们在心理上缓解对这种事物的恐惧心理。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小孩挑食是缺什么呢？的内容。

小孩挑食是缺什么呢？

小孩子挑食是生活中比较普遍的问题，这种问题让家长们非常的有心，孩子挑食会造成孩子无法及时补充一些必要的营养，无法全面平很饮食，因此，大多数孩子会出现营养不良的状况，而现代研究发现挑食和体内缺乏一些物质有关，下面就来看看小孩挑食是缺什么呢？

挑食,保健知识

挑食起因

厌食又可加重锌缺乏，两者互为因果，所以必须及时纠正。目前认为，锌对机体的重要性仅次于铁，位居第二。锌是机体中200多种酶的组成部分，参与了广泛的生化作用。

小孩子的厌食偏食在营养学来看，其实是缺锌的典型症状。根据资料显示，小儿时期缺锌现象较为普遍，从婴儿到少年都有发生，5岁以下居多，占65.83%。因此，想要治疗宝宝的厌食偏食，最直接的办法就是补锌。锌是机体中200多种酶的组成部分，参与了广泛的生化作用。锌定位于舌乳头表皮，对维持味蕾细胞的迅速再生起重要作用。缺锌时味蕾功能减退，唾液中含锌量减少，同时口腔粘膜上皮增生和角化不全，可阻塞味蕾小孔，使食物难于接触味蕾，因此宝宝没有吃饭的食欲。

补锌，可以在平时的饮食中注意摄取。需要特别注意的是，宝宝的厌食偏食一定要根治，否则对生长发育有严重的影响。

影响

1.偏食可致儿童多动症

进食过多含有酪氨酸、水杨酸盐的食物以及进食大量调味品、人工色素和受铅污染的食物，可使具有多动症遗传体质的儿童发生多动症，或使该病患儿的症状加重。因此，多动症患儿应忌食含有酪氨酸的挂面、糕点及乳制品，不吃含有甲基水杨酸盐较多的西红柿、苹果、橘子、杏等。

2.荤食可致脾气暴躁

以肉类食物为主食，会使血中儿茶酚胺水平升高，这种物质浓度高时，会使脾气暴躁；而素食可导致血中5-羟色胺水平升高，使人心境平和，性情温顺。因此，饮食应以荤素合理搭配为宜。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(挑食起因)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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