林佑在赣州育儿博主
母婴专栏的签约专家顾问
原创内容 来源:摇篮网 时间:2022-05-16 14:21:01 阅读() 收藏:27 分享:62 爆
针对小宝宝们而言,她们在成长阶段中最重要的也是身心健康,并且究竟是不是身心健康也是有一个评价指标。下面小朗育儿网给大家了解一下关于配合太冲的内容。
小孩推拿哪里舒肝?推拿太冲穴、合谷穴,这两个穴位配合按揉,可以达到疏肝解郁的功效。家长注意采正确穴位,按揉力度要适度。
位置:在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,拇指尖下的穴位便是。
操作手法:拇指立起,以指尖点按在合谷穴处,适当用力,直至有酸胀感,并轻轻的揉动,持续约3分钟,换另一只手操作。
功效:合谷穴是手阳明大肠经的原穴,配合太冲穴使用,可以达到调和气血运行、疏肝解郁、舒缓情绪的作用,对于肝气不舒的产后抑郁症患者来说,有很好的调节情绪的作用。
位置:行间穴位于足背侧,当第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。
操作手法:用大拇指指尖掐,按压行间穴5秒钟,压到有酸感后,休息5秒钟再按压,一共20次。
功效:行间为肝经荥穴,因其与原穴太冲接近,太冲的主病,行间也能主治。但行间在子母穴中是褥穴,更长于泻热。
位置:大敦穴位于足大趾末节外侧,距趾甲角0.1寸处。
操作手法:刺激大敦穴可以采用掐按的方式,用拇指的指尖掐按大敦穴3—5分钟。
功效:大敦穴,是足厥阴肝经的井穴,自是镇静及恢复神智的要穴,适当的刺激该穴,可以缓解焦虑、烦躁的情绪。
位置:太冲穴在脚背上大脚趾与二脚趾结合的地方向脚腕脖子方向推,推到两个骨头连接的尽头就是太冲穴。即大脚趾缝往脚背上4厘米处,堪称人体第一大要穴。
操作手法:以大拇指或者食指的指腹按摩5—10分钟左右即可,也可用棉签来代替指腹。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(小孩推拿哪里舒肝)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。
94%的朋友还想知道的:
(581)个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于妈妈育儿网,中国妇幼保健协会网络以及网友投稿,转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题:小孩推拿哪里舒肝(配合太冲):http://www.wy668.com.cn/youery/72388.html