宝宝只吃菜不吃饭怎么办（先给宝宝打白米饭）
林毅腾10余年经验育儿专家
10余年经验育儿师
原创内容 来源：新浪育儿 时间：2022-05-17 08:44:01 阅读() 收藏：40 分享：41 爆
现在的宝宝读幼儿园后，学校里的老师就会教孩子制作一些小玩意，这样不仅可以培养宝宝的动手能力，还可以加强宝宝的学习能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于先给宝宝打白米饭的内容。
宝宝只吃菜不吃饭怎么办？可以在第一个菜没煮的时候，就先盛白米饭给宝宝，让他边吃边等。而且只给宝宝夹一点菜，吃完了又吃点饭，才重新给他夹。
先给宝宝打白米饭
宝宝每一顿饭时间长得让你不敢相信，所以宝宝一般在菜没煮完的情况下，就先吃了。
也没必要等到菜煮到一半，才让他先吃，这样光吃菜的可能性就大。
可以在第一个菜没煮的时候，就先盛白米饭给宝宝，让他边吃边等。
不要往宝宝碗里夹太多菜
在吃饭时，不要往宝宝碗里夹太多菜了。菜太多了，都把饭盖住了，宝宝肯定只挑上面的来吃。
应该只给宝宝夹一点菜，吃完了又吃点饭，才重新给他夹。
把饭煮软点
宝宝的胃功能发育未完全，咀嚼能力还比较差，自然比不上大人，所以喜欢吃的饭是软的。
如果天天煮的饭硬邦邦，宝宝咽不下去，自然不喜欢吃饭，更喜欢吃菜多些。
适当给宝宝淘点菜汁
宝宝不吃饭只喜欢吃菜，无非就是饭没味道菜有味道。面对这种情况，可以淘点菜汁在饭上，有味道了，宝宝自然就喜欢吃了。不过也要注意，不能淘太多汁。
把菜放在饭上
宝宝吃饭的时候真的是很精明，单单挑上面的饭来吃。其实我们也可以这样，放一点菜在饭上面，他看见有菜，就一起吃了。
不能让宝宝把零食吃饱
快要吃饭时，不能让宝宝吃任何零食了。一定让宝宝改掉饭前吃零食的坏习惯，要不然零食得半饱了，哪里还吃得下主食呢。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝只吃菜不吃饭怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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