宝宝吃正常大米还是胚芽米（宝宝多大可以吃胚芽米）
周耀明十余年母婴临床营养经验
亲子专家
原创内容 来源：摇篮网 时间：2022-05-17 09:09:02 阅读() 收藏：21 分享：70 爆
我们大家都知道，不论什么时候，小孩最好的饮食是平衡膳食，冬天也是一样。平衡膳食就是摄取的食物指能满足健康需要并达到正常成长发育所需要的营养成分。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝多大可以吃胚芽米的内容。
宝宝吃正常大米还是胚芽米？宝宝吃胚芽米摄入的营养相对来说会更多一点，所以宝宝吃胚芽米可能会比吃大米好些。
宝宝多大可以吃胚芽米
其实只要宝宝满了6个月，可以添加辅食了，家长就可以用胚芽米给宝宝熬粥喂食了，对于初次添加辅食的宝宝一定要有耐心，小火慢熬直至软烂，再慢慢喂给宝宝即可。
胚芽米可以代替米粉作为初期辅食吗
胚牙米或可用来做为辅食熬粥，但对于5-6个月刚添加辅食的宝宝来说，不建议拿它替代米粉，当成唯一辅食。
一方面，刚添加辅食阶段，宝宝对胚芽米煮出来的粥也是难以吞咽的，一般要到八九个月之后，才能逐渐接受粥米;二是，单纯胚牙米煮的白粥，和米粉相比，营养上是不足的。
宝宝吃正常大米还是胚芽米
实验发现，相对普通大白米，胚芽米在脂肪含量、维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B6这些参数指标上表现优异，因此宝宝吃胚芽米摄入的营养相对来说会更多一点，所以宝宝吃胚芽米可能会比吃大米好些。
当然，如果要让宝宝摄入的胚芽米达到理想的营养吸收效果，那就建议家长长期给宝宝食用胚芽米，只是吃了寥寥几顿或者一两个月，那效果不大，基本和吃精白米没有差别。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝吃正常大米还是胚芽米)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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