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宝宝能吃磨碎的鱼骨吗（宝宝吃什么鱼好）

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丁家淇十余年经验儿童医院营养医师

北京营养师俱乐部会员

原创内容来源：妈妈网时间：2022-05-18 19:10:01 阅读() 收藏：32 分享：77 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

学习尽管重要，但是一味的学习不去歇息，很容易导致疲劳感，反而降低学习的高效率。学习也是有方式方法的，特别是在对于学习時间的分配来讲，倘若分配不合理，会让人感觉厌烦，对学习产生抵触心态。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝吃什么鱼好的内容。

宝宝能吃磨碎的鱼骨吗？家长最好不要给宝宝吃磨碎的鱼骨，首先怕出现鱼骨头没有磨成粉末状，导致宝宝卡喉。

宝宝吃什么鱼好

对于小宝宝来说，可以考虑吃三文鱼和鳕鱼。这些深海鱼刺比较少；

而且优质蛋白比较丰富，含有比较多的DHA和多不饱和脂肪酸，有丰富的微量元素和维生素D、维生素A等，肉质也比较细嫩，非常适合小宝宝食用。

宝宝吃什么补钙

小婴儿提倡纯母乳喂养，如果为配方奶粉喂养者可以应用钙强化的奶粉，如果为年长儿每日提倡喝牛奶。

另外豆制品、动物内脏、海产品等均含有较高的钙，还要注意每日多户外活动，晒太阳，可以很好的帮助钙质吸收，每日可以给予补充维生素D500-700U。

如果存在明显的缺钙表现且进行骨密度和微量元素检测后缺钙，可以给予口服钙剂。

宝宝能吃磨碎的鱼骨吗

宝宝能吃磨碎的鱼骨吗

家长最好不要给宝宝吃磨碎的鱼骨，首先怕出现鱼骨头没有磨成粉末状，导致宝宝卡喉；

其次，鱼骨头粉中的钙质不容易被小孩吸收，其效果并不如大骨头汤、鱼汤、鸡汤、牛奶或者口服钙剂的效果，所以不建议宝宝吃磨碎的鱼骨。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝能吃磨碎的鱼骨吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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