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两岁宝宝生长缓慢怎么办（两岁宝宝的生长发育指标）

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孙情牵宜昌育儿博主

10余年经验婴幼儿营养指导专家

原创内容来源：摇篮网时间：2022-05-19 10:51:01 阅读() 收藏：37 分享：40 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多父母觉得孩子很小压根不容易做噩梦，但事实上，孩子也是会做噩梦的。做了恶梦的孩子很有可能会又哭又闹或没法入睡，也会使宝宝睡眠更差，下面小朗育儿网给大家了解一下关于两岁宝宝的生长发育指标的内容。

两岁宝宝生长缓慢怎么办？两岁宝宝长得慢可能是营养不良导致的。给宝宝吃哪些食物宝宝的身体没有得到充分吸收，如果不是先天的营养不足，就要在后期成长当中，给宝宝的饮食结构进行调整，多补充蛋白质，维生素，微量元素。

两岁宝宝的生长发育指标

两岁男宝宝：体重在10.5~17.6千克之间，而身高在81.0~92.9厘米

两岁女宝宝的体重在8.9致14.6千克，身高为79.2~91.9厘米，

这个时期的宝宝，头围平均在49厘米左右。但这只是一个参考的对照标准，因为有些小宝宝的发育会就早一点，而有些宝宝发育可能略微有些滞后。

两岁宝宝一天饮食安排

1、早餐：牛奶（200毫升）面包（25克）（早6点左右）早点心：炖鸡蛋（鸡蛋一个，植物油5克）（早8点左右）

2、午餐：软饭（米40-50克）清蒸带鱼（带鱼30克、盐少许）虾皮炒青菜（虾皮3克、青菜50克、油5克）胡萝卜豆腐汤（胡萝卜5克、豆腐10克）（午12点左右）午点心：菜肉包子一个（面粉25克、肉10克、青菜10克）芦柑（50克）（下午3点左右）

3、晚餐：软饭（米40-50克）虾仁炒豌豆（虾仁25克、豌豆15克、油5克）苹果（100克）（晚6点左右）

4、晚点心：牛奶（200毫升）（晚10点左右）。

两岁宝宝生长缓慢怎么办

两岁宝宝生长缓慢怎么办

两岁宝宝长得慢可能是营养不良导致的。给宝宝吃哪些食物宝宝的身体没有得到充分吸收，如果不是先天的营养不足，就要在后期成长当中，给宝宝的饮食结构进行调整，多补充蛋白质，维生素，微量元素。

平时给宝宝吃的食物保持均衡营养，尤其含钙的食物，要多吃一点，多给孩子吃水果泥，蔬菜泥。并且多喝水，平常天气晴朗，可以带宝宝出去做做运动，呼吸一下新鲜空气，晒太阳也可以吸收钙质。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(两岁宝宝生长缓慢怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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