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宝宝吃维生素ad还需要吃钙吗（宝宝熬缺钙有什么危害）

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孙依晗上海科普协会科普作家

母乳喂养倡导者

原创内容来源：复禾健康时间：2022-05-19 20:16:01 阅读() 收藏：32 分享：40 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

儿童自身工作能力是十分关键的，需要爸爸妈妈后天性的日常生活开展塑造儿童的日常生活生理学观念，教育小孩产生恰当的意识。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝熬缺钙有什么危害的内容。

宝宝吃维生素ad还需要吃钙吗？一般宝宝吃了维生素ad是不需要再额外补钙的。因为维生素AD是人体生长发育的必要物质，尤对胎儿发育，上皮组织定型性，视力，生殖功能，骨骼生长以及血钙调节等有重要作用。缺乏维生素AD，免疫功能会比较低，上呼吸道容易遭受细菌和病毒的侵犯。

宝宝熬缺钙有什么危害

1、脾气怪，烦躁磨人，不听话，爱哭闹；睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹。

2、出汗多，与气候无关，即使天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗；因烦躁和汗水刺激，宝宝躺着时喜欢摇头擦枕，时间久了，后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。

3、缺钙严重容易导致宝宝肌无力、智力低下以及免疫力低下。

4、严重缺钙时，宝宝甚至可能出现抽风的情况。同时身体上会出现很多发育不正常的症状，比如骨骼畸形。

5、宝宝严重缺钙容易患上佝偻病，就是大家常说的“软骨病”，这种病主要是由于体内维生素D不足引起的全身钙、磷代谢失常。此病很少危及生命，但它发病缓慢，不易发现，一旦症状明显常伴有抵抗力低下，易并发呼吸道和消化道感染性疾病而危及生命。

宝宝补钙的方法

1、乳钙。乳钙类产品由纯天然牛乳提取，不伤肠胃，特别适合婴幼儿吸收。3岁以上宝宝可以直接咀嚼食用。或者可以添加到牛奶、果汁或者其他辅食当中，喂养方便，特别适合婴幼儿。

2、适当晒太阳。经常让宝宝在户外活动。春秋可直接让宝宝在太阳下，夏天在树荫下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线。

3、均衡饮食、合理运动保证儿童骨健康。对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充，并且鼓励孩子多做户外活动，配合阳光的紫外线作用以促进钙在体内的吸收，因为晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂。

宝宝吃维生素ad还需要吃钙吗

宝宝吃维生素ad还需要吃钙吗

一般宝宝吃了维生素ad是不需要再额外补钙的。因为维生素AD是人体生长发育的必要物质，尤对胎儿发育，上皮组织定型性，视力，生殖功能，骨骼生长以及血钙调节等有重要作用。缺乏维生素AD，免疫功能会比较低，上呼吸道容易遭受细菌和病毒的侵犯。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝吃维生素ad还需要吃钙吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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