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两周岁宝宝身高标准体重是多少（两周岁宝宝发育标准是什么）

丁耔铭南昌育儿博主

江门育儿博主

原创内容来源：中少在线时间：2022-05-20 11:23:01 阅读() 收藏：33 分享：40 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在大家日常生活，常听许多妈妈埋怨，爸爸要不忙着加班加点公出、交际顾客不到家，要不在家里只图自身看手机、打游戏，不陪孩子玩，要不总算带一次娃，却搞得家中一片狼藉、鸡犬不宁下面小朗育儿网给大家了解一下关于两周岁宝宝发育标准是什么的内容。

两周岁宝宝身高标准体重是多少？两周岁男宝宝：体重应该在9.8千克到15.1千克之间，身高应该在81.4厘米到92.9厘米之间。两周岁的女宝宝：体重应该在9.2千克到14.6千克之间，身高应该在79.7厘米~91.8厘米之间。

两周岁宝宝发育标准是什么

语言方面：一些简单的句子两周岁的宝宝已经会说了，比如穿衣服、睡觉觉等等。有些两岁的宝宝还会唱歌、跳舞、听故事等，还喜欢看故事书，虽然宝宝看不懂，但是还是喜欢看。

运动能力方面：宝宝2岁时能独立的自由行走了，而且还会跑了，并且跑的比较快，也比较稳，可以一路小跑追逐着玩闹，也能跳起来了，还可以自己上楼梯下楼梯。有些宝宝还会用勺子吃饭，宝宝还能弯腰或者蹲下捡起来地上的东西，也可以堆好几层积木。

生活能力方面：一般2岁的宝宝，会自己吃饭了，也会自己脱鞋子穿鞋子了。还会帮助妈妈打扫卫生，清理垃圾，也会自己拉上或者拉开衣服上的拉链。

两岁宝宝的饮食营养怎么搭配

1、每天做到三餐和两点。

每天保证三顿正餐和下午下午两次加餐，因为孩子的胃容易有限，而且孩子活动量大，消耗快，新陈代谢也快，所以在两次正餐间要加餐，加餐可以是牛奶或酸奶、水果、含糖量低的点心，或者粥、面条等。

2、饮食搭配要营养丰富、均衡。

孩子每天的食物要包括四类，一是奶类，包括牛奶、酸奶、奶酪等奶制品；二是鱼肉、禽肉、畜肉等肉类和蛋类；三是新鲜的水果蔬菜；四是谷物和薯类。尽量四类食物都要有，并且增加食物的品种，保证每天的食物种类不少于12种，每周的食物种类不少于25种，食物种类越多，营养就越均衡。

每天喝400-500毫升的牛奶能保证钙的摄入，但是喝奶也不要太多，每天不要超过960毫升，过量的喝奶会影响其他食物的进食，可能会导致缺铁。

除了喝奶，每天也要注意让孩子多喝水，每天要喝白开水600-800毫升。

3、食物烹调要健康，多蒸煮，少油炸和烧烤、少调料。

蒸煮能减少食物的营养损失，减少有害物质的产生，所以孩子吃的食物要尽量的少吃或不吃油炸和烧烤类食物。食物烹调时要减少盐和其他调料的添加，使孩子保持清淡的口味，有利于形成健康的饮食习惯。

4、缺少太阳照射时要补充维生素D。

为了促进钙的吸收，需要保证摄入足够的维生素D，如果较少晒太阳，每天饮食中不能保证400国际单位的维生素的话，需要使用补剂补充维生素D，美国儿科学会指出，2岁儿童每天摄入400国际单位的维生素D，对孩子来说非常重要。

5、不要给孩子吃可能引起危险的食物。

2岁的孩子，咀嚼能力有限，对于坚果和纤维粗的食物还不能完全嚼碎，同时吃东西会大口的吃，所以不要给孩子吃整个的坚果，带核的食物要去核食用，对于果冻、棉花糖、果酱等食物要在父母监护下食用，避免噎到孩子。

两周岁宝宝身高标准体重是多少

两周岁男宝宝：体重应该在9.8千克到15.1千克之间，身高应该在81.4厘米到92.9厘米之间。两周岁的女宝宝：体重应该在9.2千克到14.6千克之间，身高应该在79.7厘米~91.8厘米之间。在2岁之后，宝宝的身高、体重的增长都进入了一个相对稳定的阶段。从2岁一直到青春发育期间，其身高平均每年增长6-7cm，体重每年增长2kg。合理的喂养，多吃蔬菜水果，按时添加辅食，适当的补充维生素D和钙剂，对孩子长身高都有很大的帮助。

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